Πώς να διδάξει ένα παιδί να φάει λαχανικά

• Πώς να διδάξει ένα παιδί να φάει λαχανικά

Για να πείσουν τα παιδιά τους να τρώνε τα λαχανικά, οι γονείς έχουν αναπτύξει ένα οπλοστάσιο των διαφορετικών τεχνικών. Ωστόσο, εάν το παιδί σας ovoschefob πεισματάρης, μπορεί να είναι ότι κανένα από αυτά δεν λειτουργεί. Πού πονηριά και τη δύναμη να αποτύχει, βοήθεια ψυχολογία. Χάρη στο νέο ψυχολογικό υποδοχή ταΐζετε το μωρό, τέλος, χρήσιμα βότανα σας.

Το λιγότερων η ελκυστική αυτοί

Η ιστορία αρχίζει ως ανέκδοτο: «Δύο καθηγητές με τα παιδιά τους ήρθε στο εστιατόριο ...» Αλλά υπάρχει ένα πολύ διαφορετικό τέλος, επειδή δύο καθηγητές τελικά ανακάλυψε την ψυχολογική ζωή hacking ονειρευτεί πολλές, πολλοί γονείς.

Έτσι, Kellogg School of Management Καθηγητής Mishal Maymaran και Yuval Salant έφεραν τα παιδιά τους σε ένα εστιατόριο. Το εστιατόριο ήταν Ιάπωνες, έτσι ώστε τα παιδιά διέταξε ρολά με αβοκάντο. Αυτοί που ποτέ δεν ήταν οπαδοί της πράσινα λαχανικά και Rollo αντέδρασαν ψύχραιμα. Στη συνέχεια, όμως οι γονείς παρατηρήσει κάτι παράξενο: αντί να πρέπει να εγκαταλείψει εντελώς τα πιάτα, τα παιδιά τράβηξε από τα ρολά αβοκάντο φέτες και τρώγεται. Στη συνέχεια, ο καθηγητής διέταξε ένα πιάτο φέτες αβοκάντο, και το περιεχόμενό της, πάρα πολύ, απορροφήθηκε αμέσως.

Γιατί τα παιδιά εκδηλώνουν μια ξαφνική αγάπη για το αβοκάντο; Ίσως αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι είναι πολύ μικρό ρολό αυτόν; - Οι γονείς έχουν προτείνει. Όπως γνωρίζουμε, τα παιδιά συχνά επιδίδονται σε έναν αγώνα για κάθε περιορισμένος πόρος. Είτε αυτό ισχύει και για τα τρόφιμα; Και αν οι γονείς μπορούν να υποβάλουν αίτηση ανταγωνιστική σερί με όφελος για τον εαυτό τους; Για να dot την i, ο καθηγητής πήγε στο νηπιαγωγείο και πέρασε μια σειρά πειραμάτων. Τα παιδιά τέσσερα έως πέντε έτη, προσφέροντας παιχνίδια και υγιή λιχουδιές. Μερικές φορές μπορούν να φάνε και να παίξουν όσο θέλετε, αλλά μερικές φορές τίθεται ανώτατο όριο. Και αποδείχθηκε ότι είτε πρόκειται για Lego, τα καρότα και τα σταφύλια από τον περιορισμό ήταν ένας πόρος, τα περισσότερα παιδιά ήθελαν.

«Αν τα παιδιά πίστευαν ότι ο αριθμός των καρότων είναι περιορισμένη, έτρωγαν διπλάσια ποσότητα σε καρότα από τα παιδιά της ομάδας, όπου δεν υπήρχε κανένα όριο. Είναι επίσης περίεργο το γεγονός ότι η πρώτη ομάδα θεωρείται πιο νόστιμες λιχουδιές. 96% των παιδιών στην ομάδα, όπου έχει οριστεί το όριο για το καρότο, καλέστε τους νόστιμα, σε σύγκριση με το 67% των παιδιών της ομάδας ελέγχου «- πληροφορεί πόρων Kellogg Insight.

Χρήση χάσει συνδρόμου κερδών

Υπάρχει ένα χρήσιμο χαρακτηριστικό γνώρισμα της ψυχολογίας των παιδιών που οι γονείς μπορούν να χρησιμοποιήσουν προς όφελός τους, όταν θέλουν το παιδί έφαγε χόρτα. Πείτε στο παιδί σας ότι όλα τα λαχανικά που έχετε - είναι ακριβώς λίγο κομμάτια στο πιάτο. Ή απλά προσφέρουν τα λαχανικά όσο πιο συχνά (αλλά και πάλι στις κανονικές ποσότητες). Έτσι, θα αυξήσει την πιθανότητα ότι το παιδί σας καταβρόχθισε τα πάντα χωρίς κανένα ίχνος.

«Αν θέλετε τα παιδιά να τρώνε λαχανικά ή φρούτα, απλά προσφέρουν λιγότερα από αυτά» - συμβουλεύει Maymaran.

Υποστηρίζεται από την έρευνα του καθηγητή τέχνασμα είναι τώρα χρησιμοποιείται με επιτυχία στο σπίτι. Πώς να σκεφτούμε αν αυτό θα λειτουργήσει για σας;