Πώς να αφαιρέσετε τα μάγουλα χωρίς χειρουργική επέμβαση

Οι γυναίκες δεν μπορώ να φανταστώ τη ζωή χωρίς καθρέφτη, ενώ είναι ειλικρίνεια του προκαλεί ανασφάλεια και πολλές απογοητεύσεις. Εξαντλώντας τον εαυτό δίαιτες πολλά, αφάνταστη izmazyvaya συνθέσεις των προϊόντων φροντίδας του δέρματος, προσπαθούμε να δούμε την αντανάκλαση, συνάδει πλήρως με την ιδέα μας για την τελειότητα. Αυτό το δροσερό γυαλιστερό καμβά δίνει ανελέητα όλες τις αδυναμίες μας. Αν και συχνά ανεπιθύμητα χαρακτηριστικά της εμφάνισής μας δεν προσφέρονται για οπτική αντίληψη των άλλων.

Ένα τέλειο οβάλ πρόσωπο

Τέλειο περίγραμμα του προσώπου - δεν είναι απλώς ανάλογη προς το λόγο του μέτωπο και το πηγούνι. Οβάλ πιο εκφραστικό μέρος του σώματος μπορεί να είναι η φύση της πλατείας, στρογγυλά, μακρόστενα. Και θα ήταν άδικο να αναφέρουμε οποιαδήποτε μορφή σωστό πρόσωπο. Μετά από όλα, ο οποίος θέτει τα πρότυπα της ορθότητας; Ένα άλλο πράγμα - τονισμένο πρόσωπο - χωρίς να κρέμεται το πηγούνι και διογκώνοντας τα μάγουλα. Καθώς το σώμα σφιγμένα ως αποτέλεσμα της επιμελούς κατάρτισης, το άτομο είναι σε θέση να πει για τον τρόπο ζωής και τις διατροφικές συνήθειες του ιδιοκτήτη. Κατ 'αρχάς, για να έχετε ένα τέλειο σχήμα του προσώπου, θα πρέπει να αφαιρέσετε τα μάγουλα και το πηγούνι, προφανώς στρέβλωση οβάλ.

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των διογκώνοντας τα μάγουλα

Υπάρχουν πολλά επιχειρήματα που μας πείσουν ότι οι παχουλός μάγουλα - ήταν καλό. Κατ 'αρχάς, ας θυμηθούμε ότι πρόκειται για ένα στρογγυλό πρόσωπο μάγουλα συμβολίζει την ομορφιά νεαρή ηλικία. Αυτό, βέβαια, δεν είναι μια αρετή που αποκτήθηκε όλα αυτά τα χρόνια, και στα μάγουλα μια φυσική φρεσκάδα. Δεύτερον, αποκαλύπτεται ότι ο ιδιοκτήτης παχουλά μάγουλα υποφέρουν λιγότερο από τις ρυτίδες του προσώπου. Αυτό το χαρακτηριστικό επιτρέπει σε ένα άτομο να δείχνετε νεότεροι από ό, τι τους χρόνια και πολύ καιρό. Αλλά αν τα δύο από τα στοιχεία αυτά δεν ισχύουν για την προσωπική σας κατάσταση, τότε ας δούμε πώς μπορείτε να αφαιρέσετε τα μάγουλα χωρίς χειρουργική επέμβαση.

Άσκηση

Είναι γνωστό ότι η τακτική άσκηση βοηθά στη διαμόρφωση μια λεπτή σιλουέτα. Αλλά με τη βοήθεια της καθημερινής άσκησης, με στόχο την περιοχή του ατελούς προσώπου, μπορεί να είναι λίγο για να προσαρμόσετε ή να αφαιρέσετε τα παχουλός μάγουλα.

1. Λαμβάνοντας μια βαθιά ανάσα, παρακαλούμε καλέστε στο στόμα του αέρα. Στη συνέχεια, σπρώξτε προς τα κάτω στα μάγουλα του και προσπάθησε να αντισταθεί στις πιέσεις τους. Άσκηση επαναλάβετε 7-8 φορές.

2. Κρατώντας τα δόντια μολύβι, αργαλειούς στις αέρα διαφορετικά σχήματα ή λέξεις. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να τεντωθεί οι μύες του προσώπου και του λαιμού.

3. Η πληκτρολόγηση στο στόμα αέρα, ωθεί σπασμένα σε μικρά τραντάγματα.

4. Κλίση κεφάλι της πίσω, προσπαθήστε να αρπάξει το κάτω χείλος επάνω. Μην ξεχάσετε να κινηθεί ενεργά το πηγούνι. Αυτή η άσκηση είναι για εκείνους που δεν ξέρουν πώς να αφαιρέσετε το μάγουλο, το συντομότερο δυνατό.

5. μυς Ο σιδηροδρομικός μάγουλο είναι μια άλλη αποτελεσματική άσκηση. Τυλίξτε σε ένα σωλήνα χείλη, με βάση τους όσο το δυνατόν πλησιέστερα στα δόντια. Η διατήρηση αυτής της κατάστασης των μυών, προσπαθήστε να χαμογελάσει. Στην περίπτωση αυτή, τα μάτια πρέπει να κοιτάζω προς τα πάνω, σαν να κινεί τα μάγουλα μαζί του. Η άσκηση δεν σταματά μέχρι μέχρι το αίσθημα καύσου στα μάγουλα. Μετά από αυτό θα πρέπει να διανοητικά μετρήσω ως το 30 και να χαλαρώσετε το σαγόνι σας. Επαναλάβετε τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.

Διατροφή και Δίαιτα

Πριν αφαιρέσετε τα μάγουλα, θα πρέπει να ανακαλύψει την αιτία της εμφάνισής τους. Τις περισσότερες φορές που προκαλούνται από κακή διατροφή. Συχνά, η αιτία της πλήρους μάγουλα είναι η περίσσεια του υγρού που συσσωρεύεται στο σώμα. Σε αυτή την περίπτωση είναι αρκετά για να δαπανήσουν για ποτό μια πορεία διουρητικό βότανα. Είναι αναγκαίο να εξαιρεθούν από τη διατροφή αλάτι και τα μπαχαρικά. Περιττό να πούμε, προ-συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αλλά αυτό συμβαίνει, έτσι ώστε ο ιδιοκτήτης του παχουλός μάγουλα είναι αρκετά ευχαριστημένοι με την εικόνα της. Και δεν θέλουν να εξαντλήσει τον εαυτό δίαιτες που μπορεί να δώσει υπερβολική σώμα λεπτότητα. Και πώς να αφαιρέσετε τα μάγουλα, χωρίς να χάσει το συνολικό βάρος; Η καλύτερη επιλογή - ένα ειδικό μασάζ που θα έχουν άμεσο αντίκτυπο στους μυς μάγουλο. Επιπλέον, ένας έμπειρος υπηρεσία μασάζ όχι μόνο θα βοηθήσει να διορθώσετε το σχήμα του προσώπου, αλλά και να ανανεώσει τη νεολαία του.