11 ιδέες για μια αξέχαστη πτώση

Δώστε στον εαυτό σας μια υπόσχεση να ζήσει μια ευτυχισμένη ζωή στη νέα σεζόν είναι πολύ σημαντική για κάθε σύγχρονο κορίτσι. Και για να μείνετε κίνητρα και να ακολουθούν τις νέες κατευθυντήριες γραμμές, θα πρέπει να δοκιμάσετε κάποιες νέες συνήθειες και τις δραστηριότητες. Έχουμε βάλει μαζί μερικά πράγματα που θα σας βοηθήσουν για την αντιμετώπιση της ζωής σας συνειδητά, και θα σας φέρει πολλά θετικά συναισθήματα.

1. Σταματήστε την αγορά νέων ρούχων

Δεν είστε σίγουροι ποια είναι η επίδραση στο περιβάλλον έχει μια σύγχρονη παραγωγή ενδυμάτων, γνωρίζουμε ήδη, οπότε ήρθε η ώρα να σπάσει ο κύκλος της ατελείωτες κατανάλωσης. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να αρχίσετε να συνειδητά σχετίζονται με την γκαρνταρόμπα του, μεταξύ των οποίων αρνούνται να αγοράσουν καινούργια ρούχα υπέρ των μεταχειρισμένων. Μην ξεχνάτε ότι τα καταστήματα vintage μπορεί να είναι μια μεγάλη πηγή έμπνευσης για τα βέλη τάση. Εάν και πάλι δεν μπορεί να αρνηθεί να αγοράσει κάτι καινούργιο, προσπαθήστε να επιλέξετε τα στοιχεία υψηλής ποιότητας που θα διατηρήσει την αξία του για τα επόμενα χρόνια.

2. Μείνετε ένα τουριστικό στη δική τους πόλη

Σίγουρα αντιλαμβάνεστε την πόλη στην οποία ζείτε δεδομένο. Ξέρετε, προς τιμήν του οποίου ονομάζονται δρόμους σε αυτό; Είμαι σίγουρος ότι είναι εκεί, είδα όλα τα αξιοθέατα; Ανοίξτε τη λίστα των τουριστικά αξιοθέατα, συμπεριλαμβανομένων των δημοφιλή καφέ και εστιατόρια, και έκανε ένα μικρό πρόγραμμα για την επόμενη εβδομάδα. Πάρτε μια φωτογραφική μηχανή και να προσπαθήσουμε να δούμε ακόμα και στην εγγενή περιοχή τους με φρέσκα μάτια, να αισθάνεται όμορφη ατμόσφαιρα.

3. Υποστήριξη ανεξάρτητης δημοσιογραφίας

Δημοσιογραφία στη Ρωσία βρίσκεται σε βαθιά κρίση, οπότε ήρθε η ώρα για να υποστηρίξει αρκετές δημοσιεύσεις που συνεχίζουν να λειτουργούν σε συνθήκες λογοκρισίας και της έλλειψης κονδυλίων. Μια συνδρομή ή μια μικρή δωρεά για όσους ασχολούνται με το φωτισμό τις παράνομες ενέργειες των υπαλλήλων, για παράδειγμα, «Mediazona», ή εκείνοι που ενεργούν ως ένα ταμείο για τη στήριξη των θυμάτων βίας - «Αυτά τα πράγματα». Αν ενδιαφέρεστε για το γεγονός ότι οι ΛΟΑΤ ζωή δεν καλύπτονται στην κοινωνία - Donut μπορούν να σταλούν στη διεύθυνση της δημοσίευσης «Άνοιγμα», και αν νομίζετε ότι δεν έχουμε ανεξάρτητες έρευνες, να γίνει ένα «συνεργός» του «Novaya Gazeta».

κρασιού 4. Δοκιμάστε, που δημιουργήθηκε κατά το έτος γέννησής σας

Επιλέξτε με προσοχή, ώστε να μην ξοδεύουν χρήματα για το τίποτα. Στο στόμα το κρασί είναι που επηρεάζονται όχι μόνο το έτος κατασκευής του, αλλά και την περιοχή στην οποία το υλικό συλλέχθηκε. Ελέγξτε εκ των προτέρων με τις προβλέψεις των εμπειρογνωμόνων σχετικά με το πώς θα πρέπει να αποκαλύψει Riesling ή Βουργουνδίας, η οποία έχει πάνω από δύο δεκαετίες. Ετοιμάστε ένα σνακ σε μια ειδική τόνο κρασί και να απολαύσετε τους συμμαθητές σας.

5. Δωρεά για φιλανθρωπικούς σκοπούς

Είναι αδύνατο να φανταστεί κανείς ένα πρόσωπο που δεν θα πάρει ένα λάκτισμα από τη βοήθεια κάποιου άλλου. Ακόμη και μια μικρή δωρεά στο ποσό των εκατοντάδων ρούβλια μπορεί να έχουν επίδραση στην ζωή ενός Ταμείο. Αν δεν υπάρχουν διαθέσιμα κεφάλαια, δοκιμάστε εθελοντική εργασία, η οποία ταυτόχρονα θα είναι μια υπέροχη διακόσμηση της εργασίας σας, αλλά και να σας φέρει πολλά θετικά συναισθήματα.

6. Μάθετε να απολαύσετε τη δική σας επιχείρηση

Για να είναι σε θέση να περάσουν λίγο χρόνο μόνο για τον εαυτό τους, να επικοινωνούν με το σώμα σας και την εφαρμογή των πιο αγαπημένες επιθυμίες - η ευχαρίστηση είναι ασύγκριτο με οτιδήποτε άλλο. Ίσως αυτό το σημείο για να πραγματοποιήσει την πιο εύκολος τρόπος, έτσι δεν είναι αυτό αποφεύγεται.

7. Πηγαίνετε στη συναυλία, αφήνοντας το τηλέφωνό σας στην τσέπη σας

Είναι δυνατόν να περπατήσει στις συναυλίες αγαπημένων καλλιτεχνών έχουμε περισσότερα, αλλά η ευχαρίστηση που παίρνουμε από τους συχνά. Την επόμενη φορά που θα πάτε στο γήπεδο ή στο κλαμπ, ρυθμίστε το τηλέφωνό σας σε λειτουργία αεροπλάνου και δεν χρειάζεται καν να τον πάρει για να αφαιρέσετε storiz. Εμπιστοσύνη, φωτογραφίες και βίντεο με την ομιλία του αύριο δεν θα είναι πλέον τόσο εντυπωσιακή όσο νομίζετε.

8. Κάντε ομορφιάς ιδανική ρουτίνα λειτουργίας

Το δέρμα σας αλλάζει συνεχώς, έτσι πρέπει να εξασφαλίσει ότι η αρχή σας φροντίδα προσαρμοσμένη στις νέες συνθήκες. Σκεφτείτε ότι, σε ό, τι θα θέλατε να επικεντρωθεί - εξάλειψη της ξηρότητας, ωχρότητα, έλλειψη ελαστικότητας; Να θυμάστε ότι η κρέμα σας δεν είναι απαραίτητο να είναι ακριβά, αλλά για το πρόσωπό σας να φαίνεται ελκυστική, δεν είναι απαραίτητο να ακολουθούν ένα σύστημα πολλαπλών βημάτων.

Προσπαθήστε να καθιερωθεί η αρχή που θα είναι σε θέση να προσαρμοστούν στις διαφορετικές συνθήκες του δέρματος. Στην καθημερινή εργασία μπορεί να εφαρμοστεί σε ένα από τα μέσα, και αφού τα μέρη με το αλκοόλ - είναι αρκετά διαφορετική. Μην ξεχάσετε να συμπεριλάβετε τα μέσα με SPF στην καθημερινή σας ρουτίνα.

9. Ελέγξτε "Twin Peaks"

Εάν ακόμα δεν γνωρίζουμε την απάντηση στο ερώτημα ποιος σκότωσε Laura Palmer, ήρθε η ώρα να καλύψουν τη διαφορά. cult σειρά του David Lynch θεωρείται ότι είναι το έργο που ο καθένας πρέπει να δει τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του, αλλά και εξαιτίας του γεγονότος ότι υπάρχουν μόνο τρεις σεζόν, θα εξάρσεις γρήγορα όλα όσα έχασε.

10. Μάθετε αλληλογραφία των επιχειρήσεων

E-mails μετακινηθεί από το e-mail σας στο κοινωνικό δίκτυο, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι κανόνες της επικοινωνίας των επιχειρήσεων έπαυσε να ενεργεί για αυτό. Αν θέλετε τη σταδιοδρομία σας αναπτύσσεται γρήγορα, είναι λογικό να πάρει μερικά μαθήματα στην επικοινωνία των επιχειρήσεων, ή να αγοράσετε το βιβλίο «Οι νέοι κανόνες της επαγγελματικής αλληλογραφίας» Λιουντμίλα Sarychev και Maxim Ilyahova. Σε λίγες μέρες θα μάθετε όχι μόνο ευγενική συνομιλία χωρίς kantselyarizmov, αλλά την ίδια στιγμή να μάθουν μερικές στρατηγικές για τη διαπραγμάτευση και την αντιμετώπιση αντιρρήσεις.

11. αρχής Uber Marie Kondo

Παρά το γεγονός ότι μερικοί άνθρωποι εξακολουθούν να θεωρούν τη μεθοδολογία Mari Κόντο αμφισβητείται, οποιοσδήποτε θα συμφωνήσουν ότι δεν πρέπει να προσκολλώνται στα πράγματα που δεν χρειάζεστε πλέον. Ξεκινήστε με τα ρούχα σας και την επιφάνεια εργασίας σας και σταδιακά θα φέρει στον περιβάλλοντα χώρο στον τόπο όπου θα είναι πραγματικά ωραίο να είναι από μέρα σε μέρα.