Ως μια κοινωνία επηρεάζει τον τρόπο εκφράζουμε τη σεξουαλικότητά μας
Όταν πρόκειται για το σεξ, ακόμη και οι έμπειροι λάτρεις μερικές φορές είναι δύσκολο να πει ό, τι θέλουν, πώς αισθάνονται στο σώμα σας και πώς να σχετίζονται με τις επιθυμίες των άλλων ανθρώπων. ακόμα δεν είναι πολύ αποδεκτή, εν μέρει επειδή η λαϊκή κουλτούρα και η γύρω μας επιβάλλονται πάρα πολλά στερεότυπα για να κατανοήσουν τη δική τους σεξουαλικότητα είναι δύσκολο, εν μέρει επειδή είναι ανοιχτό για να μιλήσουμε και να σκέφτονται για το σεξ στην κοινωνία μας. Καταλαβαίνουμε πώς η κοινωνία επηρεάζει τον καθένα από εμάς εκφράζει τη σεξουαλικότητά τους, και τι πρέπει να κάνουμε, προκειμένου να κατανοήσουν καλύτερα τη στάση τους απέναντι στο σεξ.
Η σεξουαλική ελευθερία για όλους, αλλά όχι για όλους
Δεδομένου ότι η αμερικανική σεξουαλική επανάσταση της δεκαετίας του 1960 στην κοινότητα άρχισε να μεταδίδει την ιδέα: για να επεκτείνουν τα δικαιώματά τους, οι άνθρωποι θα πρέπει να είναι σεξουαλικά δωρεάν. Δυστυχώς, συχνά εις βάρος των γυναικών, αυτό σημαίνει μόνο ότι έχουν το δικαίωμα να είναι σεξουαλικά επιθυμητές για τους άνδρες και να μην καταδικαστεί γι 'αυτό. Σε αυτή την περιορισμένη και heteronormative πλαίσιο των κοριτσιών που λένε «όχι» σε ορισμένες μορφές του φύλου ή των ειδικών συνεργατών, θεωρείται ανησυχητική, τσιμπημένο και ντεμοντέ.
Είμαστε συνεχώς βομβαρδιζόμαστε με αντιφατικά μηνύματα στα μέσα ενημέρωσης, η οποία μπορεί να μας προκαλέσει σύγχυση ως προς το τι μοιάζει η πραγματική χειραφέτηση, - λέει ο σεξ θεραπευτής από την Φιλαδέλφεια Jamie Λε Κλερ. - Ως κοινωνία, συχνά συγχέουν τη σεξουαλική απελευθέρωση με τη σεξουαλική διάθεση, που είναι δυνητικά επικίνδυνες αφήγηση. Μην με παρεξηγείτε: η σεξουαλική χειραφέτηση μπορεί να σημαίνει πολλά σεξ, αλλά αυτό είναι προαιρετικό. Μπορείτε επίσης να έχουν έναν τόνο του φύλου, και όχι να είναι σεξουαλικά δωρεάν. Όλα έρχεται κάτω στην εξουσία και την αυτονομία. Η σεξουαλική έκφραση μπορεί να είναι διαφορετική: για κάποιους δημοσιεύεται ειλικρινείς πυροβολισμούς σε κοινωνικά δίκτυα, για τους άλλους - για κάποιο χρονικό διάστημα να εγκαταλείψει εντελώς την οικειότητα. Συχνά, όμως, τη σεξουαλικότητά μας βασίζεται σε πρότυπα που μεταφράζει τις εξωτερικές πηγές, είτε πρόκειται για την κοινωνία και τη λαϊκή κουλτούρα. Οι άνθρωποι δυσκολεύονται να διαχωρίσουν τις δικές τους επιθυμίες, τα ενδιαφέροντα από ό, τι είναι αποδεκτό στην κοινωνία θεωρείται σέξι και ελκυστική.
Σταματήστε κακό σεξ - και άλλες υγιείς τρόπους για να επεκτείνουν τα δικαιώματά τους
Λόγω των περιορισμένων δημόσιων εγκαταστάσεων, που εκφράζεται σε ένα μη ρεαλιστικό τρόπο φύλου, η οποία δείχνει ταινίες και πορνό, και τα στερεότυπα ότι μεγάλος εραστής θέλει πάντα το φύλο και έτοιμοι γι 'αυτόν σε κάθε περίπτωση - είναι δύσκολο να καταλάβουμε το πόσο καλά αισθάνεστε σε σας σεξουαλικότητα. Είναι δυνατόν να δεχθούμε ότι θα ζήσουν ειρηνικά χωρίς σεξ, και το στίγμα πρόσωπο και ετικέτες, όπως η «ψυχρή» και «κρύο»; Και ανοιχτά είπε ότι μου αρέσει το σεξ, και δεν έχουν κατηγορηθεί για ακολασίας; Κοινωνία μας στέλνει ανάμεικτα μηνύματα, έτσι ώστε να αισθάνονται άνετα με το σώμα του είναι σχεδόν αδύνατη.
Πώς μπορούμε να διαχωρίσουμε την εγκατάσταση που επιβάλλει η αλήθεια σεξουαλικότητά τους; Σύμφωνα με τον Jamie Λεκλέρ, ένα άτομο μπορεί να θεωρηθεί σεξουαλικά γνωρίζουν, αν έχει τον έλεγχο επί των αποφάσεων του και το σώμα του. Είναι σημαντικό να ελέγξετε τον εαυτό σας, πριν να συμφωνούν αυτόματα με την εγγύτητα με ένα συγκεκριμένο άτομο ή μια συγκεκριμένη οικεία πρακτική. Ρωτήστε τον εαυτό σας, θα συμφωνούσατε ότι, αν δεν είχε λάβει τη διαβεβαίωση ότι ο εταίρος δεν θα σας κρίνουμε για την αποτυχία σας και θα παραμείνει σημαντικό για αυτόν; Είπα να σας με άλλο τρόπο, αν ήταν σε καλύτερη συναισθηματική ή φυσική κατάσταση; Προτεινόμενη που θα έχει κάτι τέτοιο;
Ίσως η οικειότητα εμφανίζεται σε μια συναισθηματικά δύσκολη στιγμή για σας - τότε θα πρέπει να ελέγξετε αν χρησιμοποιείτε το σεξ ως ανθυγιεινό τρόπο να αποφύγουν την ευθύνη και σύνθετα συναισθήματα.
Σύμφωνα με τον σεξολόγο Janet Brito, υπάρχουν πολλά βασικά χαρακτηριστικά των σεξουαλικά συνειδητοποιημένο άτομο. Είναι η ελευθερία να εκφράσουν τις σεξουαλικές τους συμφέροντα, να αισθάνονται άνετα με το σώμα σας, τη δυνατότητα να πούμε με βεβαιότητα «ναι» ή «όχι» και να κατανοήσουν ότι η δική τους ασφάλεια και η άνεση είναι πιο σημαντική από την επιθυμία να ευχαριστήσουν τους άλλους.
Όπως επισημαίνεται Brito:
Είναι σημαντικό να εκφράσει τη σεξουαλικότητά τους, να είναι ειλικρινείς και σεβασμό και να μην εκμεταλλεύονται τον εαυτό του ή τους άλλους.
Δώστε στον εαυτό σας την άδεια να κάνουν σεξ, η οποία είναι μια χαρά, ή να σταματήσει και να μιλήσετε με το σύντροφό σας, αν δεν είναι - είναι επίσης ένα σημαντικό μέρος της απόφασης της δικής τους σεξουαλικότητας. Είναι επίσης απαραίτητο να μάθουν να γνωρίζει τα όριά του, να είναι σε θέση να δώσει εν επιγνώσει συναίνεση.
Να θυμάστε ότι η αυτογνωσία ως σεξουαλική ή αγενή πλάσματα σπάνια χωρίς δυσάρεστες, αγενής και ακόμη και επικίνδυνη εμπειρία, τις συναισθηματικές διακυμάνσεις της κακή εμπειρία. Η μελέτη της σεξουαλικότητας τους - ένα ταξίδι που θα πρέπει σίγουρα να είναι ένας οδηγός, όχι μια παθητική επιβατών.