Συμπτώματα προσβολής 7 καρδιάς που συμβαίνουν στις γυναίκες

Οι γυναίκες συχνά δεν παρατηρούν προβλήματα με την καρδιά - εν μέρει οφείλεται στο γεγονός ότι ακόμη και οι γιατροί τους είπαν να περιττά άγχος, και εν μέρει οφείλεται στο γεγονός ότι τα συμπτώματα των προβλημάτων των γυναικών με το καρδιαγγειακό σύστημα ενδέχεται να διαφέρουν από αυτά των ανδρών. Η ρωσική έμφραγμα του μυοκαρδίου στατιστικά στοιχεία αποκαλύπτει τρομακτικά στοιχεία - ένα χρόνο πάνω από ένα εκατομμύριο άνθρωποι πεθαίνουν. Ηρωίδα αποφάσισε να θυμηθούμε τι πρέπει να ληφθούν υπόψη τα σήματα από το σώμα σας για να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και να κρατήσει την καρδιά υγιή.

1. Γενική κόπωση

Εάν παρατηρήσετε ανεξήγητη κόπωση ή αδυναμία, ακόμα κι αν ξέρετε τι ακριβώς πρόσφατα δεν είχε κοιμηθεί λιγότερο από 7 ώρες, δεν πρέπει να αγνοηθεί. Ακόμη και αν πρόκειται να εξαντληθεί - το σχετικό ποσοστό των περισσότερων από εσάς, αυτό δεν σημαίνει ότι το σώμα σας είναι πλήρως προσαρμοσμένα σε τέτοιες πιέσεις. Ξαφνική κόπωση - η πρώτη προάγγελος μιας καρδιακής προσβολής, οπότε αν είστε αντιμέτωποι με ένα τέτοιο σύμπτωμα, είναι λογικό να αναστείλουν τις δραστηριότητές τους και, όπου είναι δυνατόν, ζητήστε ιατρική συμβουλή.

2. Η αίσθηση της ανησυχίας και του άγχους

Εάν είστε ανήσυχοι για κάτι χωρίς προφανή λόγο, αυτό δεν σημαίνει ότι εσείς οι ίδιοι εξαπατήσει. Η συναισθηματική αντίδραση είναι επίσης ένα σημάδι μιας επικείμενης καρδιακής προσβολής. Οι άνθρωποι συχνά κατηγορηθεί για το άγχος, αλλά σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα του άγχους θα πρέπει να επισημάνω ότι με την καρδιά σου ότι κάτι δεν πάει καλά.

Ζαλάδα 3.

Ζάλη ή ναυτία - απόλυτα φυσιολογικό, αν αντιμετωπίζετε σωματική καταπόνηση σε αυτό το σημείο, για παράδειγμα, να ανέβει σκάλες ή με τα πόδια κάτω από το βουνό. Αλλά μερικές φορές αυτά τα συμπτώματα συμβαίνουν κατά καιρούς, όταν δεν σπαταλάτε ενέργεια. Εάν αυτό συμβεί σε σας - δεν είναι απαραίτητο να αναβάλει την είσοδο στην καρδιολόγο.

4. Αίσθηση σαν εσένα για να πιάσουν

Ο καθένας μπορεί να αισθάνεται κουρασμένος μετά από μια βόλτα με το ποδήλατο ή να ανεβείτε τις σκάλες. Αλλά εάν αισθάνεστε σαν να πλευρών κάποιος σας συμπιεστεί, και η τάση έχει εμφανιστεί σε κάθε κύτταρο του σώματός σας, αυτό είναι ένα φωτεινό σήμα ότι με την καρδιά σου ότι κάτι δεν πάει καλά. Με την ευκαιρία, αυτό θεωρείται τυπικά «γυναικεία» σύμπτωμα - και όχι έντονο και εκδηλώνεται πιο συχνά από πόνο στο στήθος. Είναι σημαντικό να σημειωθεί το γεγονός ότι η αίσθηση λαβή μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της άσκησης, και μετά από ανάπαυση αυτή η κατάσταση περάσματα.

5. Ισχυρή δύσπνοιας

Δύσπνοια - άλλο ένα σημαντικό μήνυμα που δεν μπορεί να αγνοηθεί. Με την ανάγκη να σταματήσει και να αναπνεύσει λίγο πρόσωπο όλους μας, αλλά μια ισχυρή δυσκολία στην αναπνοή - ένα φωτεινό σημάδι ότι η καρδιά δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει με το φορτίο. Οι γυναίκες μπορούν εύκολα να αναγνωρίσουν αυτό το σύμπτωμα, λόγω της εκπαίδευσής τους, συνήθως αξιολογούν την κατάσταση του σώματος ανά πάσα στιγμή.

6. Η ισχυρή δυσφορία στο άνω μέρος του σώματος

Αν νομίζετε ότι μια καρδιακή προσβολή προκαλεί αναγκαστικά έντονο πόνο στο στήθος, τότε θα είναι πολύ λάθος. Αντί του πόνου που μπορεί να βρεθεί αντιμέτωπος με μια αίσθηση δυσφορίας και του βάρους. Είναι συχνά συνδέεται με υψηλή αρτηριακή πίεση, να μην επιτεθεί, αλλά η κατάσταση μπορεί να διακρίνεται από το γεγονός ότι θα γίνει αισθητή σε άλλα μέρη του σώματος, πάνω από τη μέση. Η αριστερή πλευρά του στήθους, του λαιμού, του λαιμού, κάτω σιαγόνα, τους ώμους και το αριστερό χέρι - αν είστε αντιμέτωποι με μια αίσθηση του τραβήγματος σε αυτούς τους τομείς, θα πρέπει επίσης να σκεφτείτε για το πώς να επισκεφθείτε τον καρδιολόγο.

7. Ναυτία και κρύος ιδρώτας

Αν έχετε ασαφή συμπτώματα, πάντα χρήσιμο να συμβουλευτείτε ένα γιατρό. Πολλοί άνθρωποι δεν συνειδητοποιούν ότι τα συμπτώματά τους που σχετίζονται με την καρδιακή προσβολή, και σκεφτείτε τι ακριβώς αδιαθεσία ή δηλητηριασμένο. Κρύος ιδρώτας, ναυτία, καούρα, ρέψιμο - όλες αυτές οι καταστάσεις δεν είναι κατ 'ανάγκη σημάδια της δυσπεψίας.

Να αναλύσει τις αισθήσεις στο σώμα σας κατά τη διάρκεια της άσκησης;