7 πράγματα που θα σας βοηθήσουν να φέρει τη ζωή σας σε ένα νέο επίπεδο

Ακόμα κι αν νομίζετε ότι έχετε ήδη ωριμάσει και να ξαναφτιάξουν τη ζωή τους, υπάρχει πάντα ένα μη-προφανείς τρόπους για να αυξήσει την ποιότητα της σε ένα άλλο επίπεδο. Editorial Ηρωίδα συλλέγονται μερικές απλές hacking ζωής, η οποία μπορεί να επαναλαμβάνεται κάθε κοπέλα που θέλει να πάρει περισσότερο από κάθε μέρα.

1. Εγκαταστάσεις πολλές κάρτες για διαφορετικές περιπτώσεις

Προαιρετική δώσει κάρτες και φωτεινό κάρτες μόνο για τα γενέθλια ή το Νέο Έτος, γιατί μπορεί να δείξει την εκτίμηση και την ευγνωμοσύνη σας στους αγαπημένους απολύτως οποιαδήποτε ημέρα. Αποκτήστε τη συνήθεια από καιρό σε καιρό για να δούμε μέσα από τα καταστήματα ενδιαφέρουσες κάρτες με κινητήριο συνθήματα και να αποθηκεύσετε τις ιδέες για να σας βοηθήσει να κάνετε τα δώρα σας αξέχαστη.

2. Η εμπνευσμένη αρχή της Mary Κόντο

Δεν θα πρέπει να ακολουθήσει πλήρως τη μέθοδο της ιαπωνικής νοικοκυρά, ο οποίος συμβουλεύει να απαλλαγούμε από όλα τα πράγματα που δεν σας φέρνουν χαρά, αλλά μπορείτε να μάθετε από αυτό χρήσιμα διδάγματα. Περάστε μερικές ώρες προσπαθώντας να διπλώσετε τα ανεπιθύμητα ρούχα σας σε ένα κουτί και να το δώσει για φιλανθρωπικούς σκοπούς, καθώς και αναζητούν νέους τρόπους για να δημοσιεύσετε κάτι που θα μπορούσε να έρθει σε πρακτικό αργότερα.

3. ξοδεύουν χρήματα για διευθέτηση των υπνοδωματίων

Το κρεβάτι σας θα πρέπει να είναι το καταφύγιο, όπου θέλετε να πάτε πίσω κάθε βράδυ και σας δίνει ένα ανθεκτικό και άνετο ύπνο. Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε μια περιουσία για τα μαύρα μεταξωτά σεντόνια, ή το πιο ακριβό στρώμα στο κατάστημα - μόνο ένα νέο σύνολο σεντόνια, παπλωματοθήκες και μερικά διακοσμητικά μαξιλάρια. Επίσης, μην ξεχνάτε κάθε πρωί για να περάσουν μερικά λεπτά και να γεμίσει το κρεβάτι έτσι ώστε θα ήθελε να βουτήξει το βράδυ.

4. Ξεκινήστε το μπουκάλι νερό

Δοκιμάστε την απλή πειρατεία ζωής, που σας βοηθά να αποφύγετε την αφυδάτωση: Εκτυπώστε και να επισυνάψετε ένα tracker απευθείας στο μπουκάλι και σημειώστε αν έχετε πιει το ποσοστό τους από αυτή τη φορά. Ή χρησιμοποιήστε μια ειδική εφαρμογή, η οποία θα σας στείλουμε τακτικά μια ειδοποίηση ότι είναι καιρός να κάνει ένα υγιεινό σνακ και ποτό άλλη γυαλί, συμβάλλοντας με τον μεταβολισμό της.

5. Γράψτε ρεαλιστικό πρόγραμμα

Σίγουρα έχετε πάρα πολύ να κάνει, το οποίο μπορεί να αλλάξει από εβδομάδα σε εβδομάδα, αλλά αν περάσουν λίγη δουλειά σκληρά για να καταγράφει κάθε λεπτομέρεια, είναι πραγματικά σε θέση να καταλάβουν πώς να διαχειριστούν τον χρόνο σας. Να λάβει υπόψη της όλες τις δράσεις του, και όχι μόνο λειτουργεί την υπόθεση, όταν θα πρέπει να ελέγξετε storiz, έτσι ώστε να μην καίγονται, αλλά όταν ήρθε η ώρα να πάμε για φαγητό.

Να είστε ρεαλιστής, και να θυμάστε πόσο χρόνο που συνήθως δαπανάται για το έργο αυτό. Μην νομίζετε ότι μπορείτε να πάτε στο κατάστημα και να αγοράσει ό, τι χρειάζεστε σε 5 λεπτά, αλλά η τελευταία φορά που μελετά το τίμημα δεν είναι λιγότερο από μισή ώρα. Την ίδια στιγμή η ίδια θέτει ένα λογικό όριο - αν ένα καφέ το πρωί για την προβολή email παραχωρηθεί από 20 λεπτά, δεν το κάνετε ακριβώς χρειάζεται για να περάσετε μια ώρα κολλήσει στη ροή ειδήσεων.

6. Καθορίστε το χρόνο για τις εσωτερικές υποθέσεις

καλάθι ρούχων σας γεμίζουν με συνεχώς; Mark εκ των προτέρων στο πρόγραμμά σας εκείνες τις στιγμές όταν πρέπει να τοποθετήσετε το πλυντήριο, καθώς και να λάβει υπόψη το γεγονός ότι αυτά τα πράγματα πρέπει να είναι ακόμα και κρεμάστε να στεγνώσει. Σημειώστε τις ημέρες, όταν μπορείτε να περάσετε λίγο καθαρισμού 15 λεπτά με τα πόδια, καθώς και εκείνες στις οποίες ο χρόνος έρχεται για το γενικό.

7. εφαρμογές Χρήση γυμναστηρίου

Για να συμβαδίσει προπόνηση - ακόμα και αν δεν φιλοδοξούν στην εξουσία και προτιμούν μια χαλαρωτική γιόγκα - χρησιμοποιούν ειδικές εφαρμογές που θα σας βοηθήσουν να μείνετε κίνητρα. Αγοράστε βραχιόλι γυμναστικής που θα παρακολουθεί τον καρδιακό ρυθμό σας, καθώς και μετρώντας τον αριθμό των βημάτων που έκανε για την ημέρα. Αναλύστε την απόδοσή σας στο τέλος του μήνα να είναι σε θέση να θέσει κάποιους ρεαλιστικούς στόχους για την επόμενη σεζόν.

Τι είδους της ζωής hacking για την καθημερινή ζωή που χρησιμοποιείτε;