Μόνο εσείς και το φαγητό: 7 Συμβουλές για μια αύξηση στο καφενείο και μόνο

Μέχρι τότε, μέχρι που μετακόμισε σε άλλη πόλη, και εγώ δεν συμβεί για να πάει στο καφενείο ένα. Το φαγητό είναι πάντα που σχετίζονται με τον τόπο όπου ο πρώτος έρχονται να συναντηθεί με κάποιον, και στη συνέχεια να απολαύσετε ένα γεύμα.

Στάσεις απέναντι στους ανθρώπους που περνούν το χρόνο τους στη μοναξιά, εξακολουθεί να είναι πολύ στιγματίζονται. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να ζητήσετε από το διαχειριστή του στην είσοδο του εστιατορίου: «Πόσοι άνθρωποι περιμένεις;». Μετά από αυτές τις λέξεις είναι δύσκολο να αισθάνονται σίγουροι.

Σταδιακά, η εταιρεία αγωνίζεται με τα στερεότυπα των singles και φαγητό μαζί με ένα κερδίζει δημοτικότητα. Οι δημιουργοί των θεσμικών οργάνων, τέλος, πήγε να συναντήσει ατομικιστές - έτσι ένα εστιατόριο με τραπέζια για ένα άτομο που άνοιξε το Άμστερνταμ. Πριν από τη Ρωσία μορφή αυτή η καφετέρια δεν έχει ακόμη επιτευχθεί, αλλά αυτό δεν είναι λόγος για να αρνηθείς στον εαυτό σου την ευχαρίστηση. Οι δαπάνες του χρόνου στο μουσείο, στην ταινία, σε μια συναυλία ή σε ένα εστιατόριο από τον εαυτό σας - είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και της διαφάνειας.

Εδώ είναι μερικές συμβουλές για το πώς να πάρει τα μέγιστα από ένα σόλο δείπνο.

1. Ξεχάστε ότι οι άλλοι σκέφτονται

Μερικές φορές νομίζω ότι η ικανότητα να χαλαρώσει με την παρουσία των άλλων ανθρώπων είναι κατοχυρωμένες από τον ουρανό, αλλά όχι, αυτό επιτυγχάνεται μέσα από την πρακτική και τη σωστή ψυχολογική στάση. Εθιμοτυπία δεν πρέπει να ξεχαστεί, αλλά δεν σταθώ στο γεγονός ότι γύρω σκέψης. Καταλάβετε ότι ένας να καθίσει στο τραπέζι δεν είναι το ίδιο πράγμα με το να εγκαταλειφθεί στο βωμό. Δεν χρειάζεται μια δικαιολογία, και πολύ πιθανόν ένας από τους λόγους: θέλετε να φάτε.

2. Χρησιμοποιήστε την τεχνολογία

Αν τα πράγματα είναι πολύ άσχημα, και θα είναι δύσκολο να αναγκάσει τον εαυτό μου να ανοίξω το στόμα μου και να πω ότι ήρθε μόνος του στο καφενείο, να κλείσετε ένα τραπέζι και τροφίμων προκειμένου εκ των προτέρων μέσω του Διαδικτύου. Η ευκολότερη επιλογή - να εκπαιδευτούν σε δίκτυα fast food. Εκεί δεν χρειάζεται να είναι μόνος του με τον σερβιτόρο.

3. Φάτε bar

Μπαρ είναι γεμάτο από ανθρώπους σε αυτές τουλάχιστον μια ρύθμιση θάλαμο, και η μοναξιά σας δεν θα είναι τόσο εμφανής. Επιπλέον, πολλοί έχουν τηλεόραση, το οποίο μπορείτε να δείτε, για να αποφευχθεί η ανάγκη για κάποιον να κάνει chat. Αν το φαγητό θα σας οδηγήσει στη θέση του εφησυχάζουμε, και θα θέλετε να συναντηθεί με κάποιον, μην ξεχνάτε σχετικά με τις συμβουλές superpoleznye μας. Αν και χρονολόγηση δεν είναι απαραίτητη, γιατί ήρθες εδώ για να χαλαρώσετε.

4. Συζήτηση Πόρων

Το δείπνο μαζί δεν δίνει χρόνο προσπαθώντας να επικοινωνήσει σωστά με τον σερβιτόρο. Μην διστάσετε να ρωτήσετε το προσωπικό σε λεπτομέρειες σχετικά με το μενού χαρακτηριστικά. Μπορείτε να πάρετε να ξέρετε, από ό, τι γίνεται ή ότι το πιάτο, με κάποια πίνετε αξίζει μια δοκιμή. Είναι πιθανό ότι μπορεί να μαγειρέψετε υπάρχει κάτι το ιδιαίτερο, δεν είναι κάτι στο μενού. Καλή σερβιτόρος θα δώσει πάντα στους επισκέπτες μια σειρά από πολύτιμες συστάσεις.

5. Πάρτε το βιβλίο

Το βιβλίο είναι κατάλληλο σχεδόν σε κάθε κατάσταση, ώστε το πρόσωπο που διαβάζει σε ένα τραπέζι σε ένα καφέ, ποτέ δεν θα δούμε παράξενο. Παρά το γεγονός ότι φέρει ένα συγκεκριμένο πράγμα - είναι περισσότερο για τη δική σας ψυχολογική άνεση, οπότε αν αισθάνεστε την ανάγκη για μια δημόσια θέση για να θάψει κάπου, έτσι είναι. Σε μια από τις καφετέριες στο Χονγκ Κονγκ για την άνεση των επισκεπτών για κάθε μοναχικό τραπέζι podsazhivayut μεγάλο μαλακό παιχνίδι Moomin Troll. Δεν ξέρω πώς με έναν γείτονα αρκουδάκι, αλλά το βιβλίο ότι μπορείτε πάντα να ξεφύγει από τον περιβάλλοντα ενδιαφέρουσα ιστορία και να χαλαρώσετε.

6. Παρατηρήστε άλλοι

Πηγαίνετε κάπου ένα - αυτό είναι ένας καλός τρόπος για να μάθουν για τη ζωή, γιατί δεν εμποδίζουν τη φίλη κόσμο αδιάκοπη. Επικεντρωθείτε σε όσα συμβαίνουν γύρω. Ακούστε τι λέει ο κόσμος στις γειτονικές τραπέζια, να παρακολουθήσετε το προσωπικό. Κάθε ίδρυμα κατέχει όχι λιγότερο από ιστορίες ζωής, τι ένα ενδιαφέρον βιβλίο. Βυθιστείτε σε ό, τι συμβαίνει γύρω από τη ματαιοδοξία, και θα μπορούσε να είναι μια άλλη ενδιαφέρουσα εμπειρία.

7. Απολαύστε το γεύμα σας

Ένα άλλο πλεονέκτημα του δείπνου μόνο του - κανείς δεν σας αποσπά την προσοχή, το οποίο σημαίνει ότι μπορείτε να επικεντρωθεί στην τροφή. Συχνά βιασύνη από το ένα πράγμα στο άλλο: ψάχνει στο τηλέφωνο, ήταν λάτρης της μιλώντας με άλλους ανθρώπους και δεν έχουν χρόνο για να παρατηρήσετε τι έτρωγαν και τι θα γεύση. Απολαύστε το γεύμα αργά, συλλαμβάνοντας κάθε απόχρωση της γεύσης και της όσφρησης - αυτό είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αναπτύξουν mindfulness. Πάρτε για δείπνο, ως γευσιγνωσία οίνου, και όχι ως οικιακή κατανάλωση. Δεν θα πρέπει να πραγματοποιηθεί σε μια τρελή βιασύνη. Απολαύστε το φαγητό, γιατί είναι σχεδόν σαν το σεξ, αλλά είναι πολύ λιγότερο πιθανό να είναι απογοητευμένος.