11 σημάδια ότι θα είναι δύσκολο να μείνετε έγκυος

Ακόμα κι αν τώρα δεν σκοπεύετε να έχουν ένα παιδί και αυτό αναβάλλεται για μια εποχή που τα πάντα σταθεροποιείται με την καριέρα, τις σχέσεις και την προσωπική συνειδητοποίηση, θα ήταν καλό να γνωρίζουμε εκ των προτέρων αν έχετε δυσκολία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

προβλήματα γονιμότητας είναι αρκετά συχνές: περίπου το 10 τοις εκατό των γυναικών ηλικίας 15-44 έχουν δυσκολία με τη σύλληψη και την εγκυμοσύνη, σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Ο γενικός ορισμός της υπογονιμότητας σημαίνει ότι εσείς και ο συνεργάτης είχε σεξουαλική επαφή χωρίς προφυλάξεις για 12 μήνες και δεν είχε οδηγήσει στην επιθυμητή εγκυμοσύνη.

γονιμότητα μιας γυναίκας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, από την ηλικία του δείκτη μάζας σώματος και άλλες φυσικές παραμέτρους. Οι γιατροί διαθέσει 10 βασικά συμπτώματα:

1. Ηλικία

Προφανώς δεν ακούγεται συχνά την έκφραση «βιολογικό ρολόι» και πώς χτυπάει σας συμβολίζει τη γονιμότητα και την ευκολία με την οποία μπορείτε να μείνετε έγκυος.

Ο Δρ Sherry Ross λέει:

Γονιμότητα μειώνεται με την ηλικία. Η γήρανση των ωοθηκών - το γνωστό βιολογικό φαινόμενο, το οποίο καλούμε το ρολόι. Όταν μια γυναίκα πλησιάζει 40, η ωρολογιακή παίρνει πιο δυνατά, και στο 45 είναι απλά εκπληκτική. αιχμής γονιμότητα λαμβάνει χώρα περίπου 20 έως 24. Μετά από 35 μειώνεται σταδιακά, αλλά επιταχύνθηκε πιο κοντά στο 40. Μετά από 40 η πιθανότητα αποβολής είναι 50% λόγω της ποσότητας και της ποιότητας των ωοκυττάρων.

2. Το ακανόνιστο κύκλο

Από τη μία πλευρά, ότι ο κύκλος σας πηγαίνει σε λάθος δρόμο κατά καιρούς, κατά μία έννοια, αυτό είναι φυσιολογικό. Από την άλλη - αν αυτή η κατάσταση συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, και έχετε παραιτηθεί από την προσπάθεια να παρακολουθείτε αυτό - αυτό οδηγεί σε σοβαρά προβλήματα. Απουσία εμμήνου ρύσεως και της ωορρηξίας σε καμία περίπτωση, και θα πρέπει να παράγουν ωάρια συνεχώς, στη συνέχεια, να είναι σε θέση να αποκτήσουν παιδιά. Αν όχι, τότε μπορεί να αναπτύξουν σύνδρομο πολυκυστικών ή άλλα ορμονικά προβλήματα, όπως του θυρεοειδούς, γεγονός που καθιστά δύσκολο να μείνει έγκυος.

Επιπλέον, οι γιατροί συστήνουν να προσπαθήσει να επιστρέψει στο κανονικό κύκλο. Αν είστε ήδη πολλά χρόνια, λήψη από του στόματος αντισυλληπτικά, δεν μπορείτε να δείτε την πραγματική εικόνα του φυσικού κύκλου τους. Δώστε στο σώμα σας ένα διάλειμμα, για να δούμε τι μοιάζει φυσιολογικό κύκλο σας.

3. επώδυνες περιόδους

Αν προχωρήσετε οδυνηρά κρίσιμες μέρες - μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία της ενδομητρίωσης. Το κύριο σύμπτωμα είναι ο πόνος στην περιοχή της πυέλου, ενώ τα άλλα συμπτώματα υποδεικνύουν πόνου κατά τη διάρκεια ή μετά το σεξ, και υπερβολική αιμορραγία. Η νόσος συχνά διαγιγνώσκεται σε γυναίκες που ελέγχονται για ματαιότητα. Αναπτύσσεται σε ένα χώρο που συνδέει τη μήτρα και να οδηγήσει σε ουλές των σαλπίγγων, εμποδίζοντας τη γονιμοποίηση.

4. STD ιστορία

Προστατευόμενες σεξ είναι απαραίτητο όχι μόνο για την πρόληψη των ασθενειών, αλλά επίσης για την αποτροπή προβλημάτων με τη γονιμότητα. πυελική φλεγμονή - συχνή νόσος που προκαλείται από λοιμώξεις, σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, όπως η γονόρροια, χλαμύδια και σύφιλη. Ο καθένας μπορεί να έχει σοβαρές και μακροχρόνιες αναπαραγωγικά προβλήματα. Για παράδειγμα, μόλυνση και φλεγμονή από χλαμύδια οδηγήσει σε απόφραξη falloopievyh σωλήνες που μπορεί να προκαλέσει έκτοπη κύηση. Οι άνδρες, επίσης, θα πρέπει να είστε προσεκτικοί με τα ΣΜΝ: εσωτερικές ουλές ασθένειες μπορούν να επηρεάσουν την ποιότητα του σπέρματος.

5. Οι χρόνιες ασθένειες

Καρκίνος ιστορικό διαβήτη ή να αυξήσει τον κίνδυνο υπογονιμότητας. Θεραπεία των ασθενειών αυτών μπορεί να περιλαμβάνουν ινσουλίνη και αντικαταθλιπτικά, η οποία επηρεάζει αρνητικά το αναπαραγωγικό σύστημα του σώματος. Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι δεν πρέπει να ληφθούν πολλά φάρμακα από χρόνιες ασθένειες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

6. Τα σημάδια της ανδρικής υπογονιμότητας

Ορισμένοι πιστεύουν ότι η υπογονιμότητα μπορεί να ισχύει μόνο για τις γυναίκες, αλλά στην πράξη, οι άνδρες έχουν επίσης προβλήματα με τη σύλληψη στο 40% των περιπτώσεων.

Βεβαιωθείτε ότι ο σύντροφός σας δίνουν αρκετή προσοχή στον τρόπο ζωής τους. την ποιότητα του σπέρματος, ακόμη και τα τσιγάρα επηρεάζουν. Τον Απρίλιο του 2016, η Ευρωπαϊκή ουρολόγους ανέλυσε 5.000 άτομα σε όλη την Ευρώπη και επιβεβαίωσε ότι το κάπνισμα μειώνει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων, μειώνει την κινητικότητα και τη μορφολογία τους.

7. Η τριχόπτωση

Μαλλιά μπορεί να πέσει έξω για διάφορους λόγους, και δεν είναι όλοι τους συνδέονται με τη γονιμότητα. Αυτό μπορεί να οφείλεται σε αυτοάνοσα νοσήματα, προβλήματα του θυρεοειδούς, αναιμία, και ψωρίαση. Παρ 'όλα αυτά, οι αιχμηρές άκρες των λέπτυνση και απώλεια μαλλιών είναι επίσης συμπτώματα του συνδρόμου πολυκυστικών ωοθηκών.

8. Το άγχος, η κατάθλιψη και το άγχος

ψυχική σας κατάσταση επηρεάζει την κατάσταση του σώματος, και αυτό ισχύει ακόμα και τη γονιμότητα. ασκήσεις χαλάρωσης, mindfulness, γιόγκα και πιεσοθεραπεία - ένας μεγάλος αρωγός στον αγώνα κατά της αρνητικής ενέργειας. Την ίδια στιγμή που θα σας βοηθήσει σε όλη την εγκυμοσύνη.

9. Η κατανάλωση καφεΐνης και οινοπνεύματος

Τόσο οι άνδρες και οι γυναίκες συμβουλεύονται να μην καπνίζουν και να μην πίνετε αλκοόλ, σε μια προσπάθεια να συλλάβουν ένα παιδί. Ή τουλάχιστον να μειωθεί η κατανάλωση καπνού και αλκοόλ, καθώς και η καφεΐνη.

10. Νυχτερινή βάρδια

Σύμφωνα με την κλινική Malpani στειρότητα, ένα άλλο όνομα για νυχτερινές βάρδιες - «αλλαγή της γονιμότητας.» Σε αυτό υπάρχουν μόνο δύο σημαντικούς λόγους. Πρώτον, η έλλειψη ύπνου επηρεάζει την παραγωγή ορισμένων ορμονών, όπως τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη, οι οποίες συνδέονται με τη γονιμότητα. Δεύτερον, αϋπνία επηρεάζει τις ορμόνες. Για παράδειγμα, παράγεται από λεπτίνης - μια σύνδεση μεταξύ του ύπνου και την ικανότητα να αναπαράγει, επειδή είναι η ορμόνη που επηρεάζει την ωορρηξία και θα πρέπει να αναπτυχθεί για να βοηθήσει στη σύλληψη.

11. Ο κίνδυνος αποβολής

Σύμφωνα με γυναικολόγους, αποβολές συμβαίνουν σε 10-20% των κυήσεων. Ωστόσο, αν η κοπέλα είχε δύο ή περισσότερες συνεχόμενες αποβολές, πρέπει πραγματικά να ανησυχούν. Το παλαιότερο η γυναίκα, τόσο μεγαλύτερος ο κίνδυνος αποβολής λόγω αύξησης των χρωμοσωμικών ανωμαλιών - μια ανώμαλη καρυότυπος στις ωοθήκες.

Αξίζει να θυμόμαστε ότι αν και υπάρχουν τόσα πολλά σημάδια που καθορίζουν το αν μπορείτε να συλλάβετε, μόνο ένας γιατρός μπορεί να καθορίσει την πιθανότητα και τις πραγματικές πιθανότητες να μείνετε έγκυος. Μην πανικοβάλλεστε, αν είστε εξοικειωμένοι με μερικά από τα στοιχεία. Κανένα από αυτά τα συμπτώματα δεν είναι ένα απόλυτο σημάδι ότι θα έχετε προβλήματα.