Αθλητικά συγκροτήματα των παιδιών για το σπίτι: τα είδη, την τοποθεσία, σχόλια

Παιδικά αθλητικά κέντρα για το σπίτι σήμερα είναι σε μεγάλη ζήτηση. Για το παιδί, τέτοιες συσκευές είναι πολύ χρήσιμα, γιατί η φυσική τελειότητα - είναι ένα σημαντικό μέρος της ανάπτυξης του μωρού.

Η τακτική άσκηση βοηθά στην εργασία τους μυς, να αναπτύξουν αντοχή, την προσοχή, την ευελιξία και να ενσταλάξει στα παιδιά την αγάπη για το άθλημα. αθλητικά συγκροτήματα Σύγχρονη παιδιών για το σπίτι μετατρέψει μια βαρετή άσκηση σε ένα παιχνίδι στο οποίο το παιδί παρουσιάζει τη δική του φαντασία. Kid μπορεί να είναι ένα πραγματικό καπετάνιος ενός πλοίου ή ενός εξερευνητή στη ζούγκλα, φαντάζομαι, για παράδειγμα, ένας χώρος αθλητισμού με σχοινιά και ανεμόσκαλες - μια γέφυρα ή ένα σκοτεινό δάσος με πολλά μυστικά και μυστήρια.

Η χρήση του συμπλόκου αθλητικών

Έννοιες όπως «υποκινησίας» και «έλλειψη άσκησης», έχουν γίνει όλο και περισσότερο το αντικείμενο του ενδιαφέροντος στη σημερινή κοινωνία. Οι γονείς δεν μπορούν να βρίσκουν πάντα χρόνο για μια εστιασμένη σωματική ανάπτυξη του παιδιού. Ευτυχώς, η λύση στο πρόβλημα αυτό είναι ένα βολικό και ασφαλές αθλητικά συγκροτήματα των παιδιών για το σπίτι. Βοηθούν το παιδί να αναπτυχθούν σωματικά, και η ανάπτυξη δεν περιορίζεται μόνο στην αύξηση της σωματικής απόδοσης.

αθλητικό συγκρότημα οποιοδήποτε παιδιών για το σπίτι (με ή χωρίς συνημμένο) έχει ένα βήματα μασάζ που σας επιτρέπουν να αναπτύξουν τις κινητικές δεξιότητες των χεριών και των άκρων ευαισθησία. Όλα τα είδη των πρόσθετων αξεσουάρ βοηθήσει να βελτιώσει την εργασία του αιθουσαίου συσκευής του μωρού. Απέδειξε ότι οι κινήσεις βοηθούν να αναπτύξουν την ψυχική και λεκτικές ικανότητες των παιδιών.

Τύποι αθλητικά συγκροτήματα

Παιδικά αθλητικά συγκροτήματα για το σπίτι, κατά κανόνα, έχουν τα βασικό εξοπλισμό: μπαρ τοίχο, που χρησιμεύει ως υποστήριξη, καθώς και μια οριζόντια γραμμή. Η δομή από μόνη της μπορεί να γίνει σε σχήμα Τ, U ή Τ Αθλητικά κέντρα διαφέρουν ως προς τον τύπο της εγκατάστασης:

1. Αυτόνομο. Πρόκειται για αθλητικό συγκρότημα εξωτερική παιδιών στο σπίτι. Αυτά τα σχέδια συνήθως σχεδιασμένα για τους νεότερους αθλητές (0-2 ετών). Σε αυτά υπάρχουν σκάλες, κούνιες και τσουλήθρες.
2. συναρμολογείται. Μια απλοποιημένη εκδοχή της δομής όπου δεν υπάρχει μπάρες τοίχου. Υπάρχει μία οριζόντια μπάρα, συνδέονται με τον τοίχο επί του οποίου έχουν συναρμολογηθεί ένα πρόσθετο δακτύλιο, ταλάντευση και τα σχοινιά. Αυτή η επιλογή είναι ιδανική για φοιτητές, αλλά δεν συνιστάται για παιδιά ηλικίας από αυτόν, γιατί το παιδί μπορεί να πληγωθεί.
3. Pristennye. αθλητικό συγκρότημα Classic τελειώματα των παιδιών για το σπίτι είναι διαθέσιμο σε διάφορες εκδόσεις. Τρεις επιλογές των τροχών απαιτούν μια μεγάλη περιοχή της στέγασης, αλλά απολύτως αντικαταστήσει οποιοδήποτε υπαίθριο χώρο, και η εγκατάσταση σε σχήμα Τ επιτρέπουν τη χρήση των ράβδων τοίχο και στις δύο πλευρές.
4. Ο αποστάτης. Τέτοια σύμπλοκα παράγονται με Τ- ή σχήματος Τ εγκατάσταση. Θεωρούνται ότι είναι αρκετά λειτουργικό, αλλά όχι πάντα δημοσιεύτηκε βολικό, επειδή απαιτεί τον καθορισμό στο ανώτατο όριο.
5. pristennyh-αποστάτες. Στην περίπτωση αυτή, τόσο ο τρόπος προσάρτησης είναι ευθυγραμμισμένα. Συνδετήρες αυτού του τύπου είναι πιο αξιόπιστη και επιτρέπει τη χρήση τμημάτων με αυξημένο φορτίο (swing, κλπ).

Η επιλογή του υλικού

Jungle συγκρότημα γυμναστήριο για το σπίτι πρέπει να είναι κατασκευασμένα από ανθεκτικό και εύκολο στη φροντίδα. Οι καλύτερες υλοποιήσεις είναι το ξύλο και μέταλλο. Ορισμένοι κατασκευαστές στο μοντέλο πωλήσεων, όπου εκτός από αυτά τα υλικά, χρησιμοποιήστε επιπλέον μαξιλάρια που κατασκευάζονται από πλαστικό στις περισσότερες περιοχές της φθοράς. σύμπλοκα μετάλλου αντέχει μεγάλα φορτία, δεδομένου ότι χρησιμοποιούνται για λήψη (σωλήνες) με περίπου 42 mm διάμετρο και πάχος τοιχώματος 2 mm. Εγκάρσια ράβδος σε τέτοια μοντέλα ελαστικοποιημένου ώστε η επιφάνεια δεν ήταν ολισθηρό και διατήρησε μια φυσιολογική θερμοκρασία. Μεταλλικές γωνίες είναι εύκολο να προσαρμοστεί, επιτρέποντάς σας να ασχοληθεί μαζί τους, όχι μόνο τα παιδιά αλλά και ενήλικες.

αθλητικό συγκρότημα παιδιών για σπίτια από ξύλο είναι επίσης δημοφιλής. Αυτό μπορεί να γίνει από πεύκο, δρυς, φλαμουριά, σημύδα ή οξιά. Όλα αυτά τα υλικά είναι αξιόπιστα και πρακτικά, μπορεί να αντέξει βαριά φορτία. Για την προστασία των παιδιών από μικροτραυματισμούς, ξύλο προσεκτικά βερνίκι, το οποίο είναι άχρωμο και άοσμο. Σε σύγκριση με το μεταλλικό δέντρο μοιάζει περισσότερο αισθητικά και ασφαλή.

Διάφορες συσκευές

Ένα παιδί οποιασδήποτε ηλικίας αγαπά να οδηγούν στο λόφο, swing, προσπαθεί να αναρριχηθεί στην κορυφή της σκάλας. Ως εκ τούτου, το συγκρότημα κύρια αθλήματα, μπορείτε να αγοράσετε επιπλέον αξεσουάρ που διαφοροποιήσουν το παιδί αναψυχής. Οι πιο συνηθισμένες συσκευές:

1. Ο δίσκος-bungee. Θυμίζει εξέλιξη στην εμφάνιση, αλλά ο σχεδιασμός είναι σταθερό μόνο ένα σχοινί. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για σκι και αναρρίχηση σε ένα σχοινί.
2. Skateboard. Γρήγορα τοποθετηθεί επί των ράβδων τοίχο και σας δίνει τη δυνατότητα να εκπαιδεύσει τους κοιλιακούς μυς σας.
3. αξεσουάρ μπάσκετ. Ασπίδα, το καλάθι και η μπάλα θα βοηθήσει στην ανάπτυξη του μωρού ακρίβεια, ακρίβεια και ταχύτητα.
4. γυμναστικής δακτυλίου. Εξασφαλίζονται με σχοινιά και αφήνεται να ταλαντεύεται ή απλά για να καλύψουν τη διαφορά, την ανάπτυξη της δύναμης και του συντονισμού.
5. Τοποθετημένες οριζόντιες ράβδους. Εγγυημένη αναπτύσσει αντοχή, ευκινησία, βραχίονα δύναμη, έτσι ώστε να αναγκάζει το παιδί να μετακινούνται, εργάζονται μόνο με τα χέρια του.
6. Pear-μπάλα. Snap-on πόδι γύρο αχλάδι άνετη και ασφαλή στη χρήση.

Πώς είναι τάξεις;

Για να ξεκινήσετε την κατάρτιση στο αθλητικό συγκρότημα των απαραίτητων κανόνων ασφαλείας. Το παιδί θα πρέπει να εκπαιδεύονται σχετικά με τις προφυλάξεις για να τον προστατεύσει από τον τραυματισμό. Το πρώτο πράγμα που το μωρό σας να μάθει να πηδήξει σωστά, εξαπλώνεται με τα μαλακά χαλάκια.

Τα χαρακτηριστικά του συγκροτήματος περιορίζονται μόνο από τη φαντασία των γονέων και των ίδιων των παιδιών, αλλά υπάρχουν πολλές επιλογές για την άσκηση που συστήνεται για να εκτελέσει ένα συγκεκριμένο παιδάκια ηλικίας για να αναπτύξει και να ενισχύσει τους μυς.

Ασκήσεις για τους μικρούς μας φίλους

Κατά την περίοδο έως και δύο χρόνια, όταν το μωρό έχει μόλις αρχίσει να περπατάει, θα είναι ένα πολύτιμο παιδιών βοήθειας για αθλητικό συγκρότημα στο σπίτι. Για τα παιδιά, αυτό το σχέδιο θα πρέπει να περιλαμβάνει ένα ασφαλές μπαρ τοίχο. Ήταν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου της ζωής ενός παιδιού τακτικές προσπάθειες για να ανέβει τις μπάρες τοίχου θα αναπτύξει ολόκληρο το σώμα. Φυσικά, σε αυτή την περίπτωση, είναι αναγκαίο να παρακολουθούν συνεχώς το μωρό, τη συντήρηση και την ασφάλιση από την πτώση, αν είναι απαραίτητο.

Η Coaching για παιδιά προσχολικής ηλικίας

Για παιδιά δύο έως έξι χρόνια της ηλικίας θα πρέπει να επιλέξετε ένα αθλητικό συγκρότημα με μια οριζόντια γραμμή. Το παιδί μπορεί να αρχίσει να μάθουν να καλύψουν τη διαφορά, προσεκτικά διατήρηση και κάτω.

Τα κορίτσια και τα αγόρια σε αυτή την ηλικία μπορεί να είναι ήδη εξοικειωμένοι με το σχοινί, τραπέζιο και μια σκάλα σχοινί. Θα υπάρξουν, επίσης, ο τρόπος του το δαχτυλίδι που κρέμεται από ένα παιδί είναι σε θέση να εκτελέσει συστροφή και το τράβηγμα. Αστεία ασκήσεις βοηθούν να αναπτύξουν μυϊκή δύναμη και να βελτιώσει την αντοχή.

Το συγκρότημα για τους φοιτητές: τι πρέπει να επιλέξω;

Μετά από έξι χρόνια όλα τα δαχτυλίδια και τραπέζιο θα πρέπει να αφαιρέσετε το φόντο, από εκείνη τη στιγμή αρχίζουν πιο σοβαρή εκπαίδευση, για να ενισχύσει το σώμα. Τα κύρια κοχύλια και τους βοηθούς του παιδιού είναι οι εξής: οριζόντια γραμμή, για Τύπο πάγκο, λουριά, ράβδους. Όλα αυτά μπορούν εύκολα να συνδεθούν με τα μπαρ τοίχο. Το παιδί σας θα είναι σε θέση να εκτελέσει όλα τα είδη των ασκήσεων (push-ups, pull-ups, το πόδι αυξάνει, συστροφή, και ούτω καθεξής).

​​Δημοφιλείς κατασκευαστές αθλητικών πάνω από

Μέχρι σήμερα, υπάρχουν πολλοί κατασκευαστές που παράγουν για αθλητικά συγκροτήματα πώληση προορίζεται για παιδιά. Η υψηλότερη ποιότητα και αξιοπιστία των προϊόντων είναι γνωστή για τις ακόλουθες εταιρείες:

1. "Leco" (η τιμή του συγκροτήματος είναι 1.500 έως 7.000 ρούβλια). Ο πιο διάσημος ρώσος παραγωγός, των οποίων τα προϊόντα μπορούν να βρεθούν σε πολλά καταστήματα. αθλητικό συγκρότημα των παιδιών του για το σπίτι, τα σχόλια των οποίων ως επί το πλείστον θετικές, αποτελείται από αθλητικές ψάθες, σουηδική μεταλλικούς τοίχους και άλλα βλήματα. Προσιτή και εύκολη συναρμολόγηση - αυτοί είναι οι παράγοντες που προσελκύουν την προσοχή όλων των γονέων. Τα μωρά αρέσει, επίσης, φωτεινά χρώματα και μια μεγάλη κοχύλια θέση.
2. "Happy νευριάζω" (το κόστος του 1500 με 25000 ρούβλια). Αυτό κατασκευαστής επίσης ασχολείται με την παραγωγή των χαλάκια και μέταλλο εξοπλισμού. Τα κύρια πλεονεκτήματα είναι: ένα ευρύ φάσμα των κελυφών και συμπληρώματά του, χαρούμενα χρώματα, επαρκώς υψηλής ποιότητας υλικά. Το μόνο μειονέκτημα είναι το υψηλό βάρος. Το συγκρότημα είναι εύκολο να πάρει στον τελευταίο όροφο και βρίσκεται σε διαμέρισμα.
3. «Κατακόρυφη» (τιμή 1000-9000 ρούβλια). Τα συγκροτήματα αυτής της μάρκας έχουν σχεδιαστεί για τα μικρότερα παιδιά, επειδή η απόσταση μεταξύ των βημάτων δεν είναι πάνω από 20 εκατοστά. Τα κελύφη είναι κατασκευασμένα από σωλήνες σχήματος, τα οποία είναι αρκετά σταθερή. Το συγκρότημα μπορεί γρήγορα να συγκεντρώσουν ή αποσυναρμολόγηση.
4. "Early Start" (εύρος τιμών: 2,000-15,000D ρούβλια). Αυτά τα συγκροτήματα που προορίζονται για παιδιά ηλικίας κάτω των δύο ετών. Είναι κατασκευασμένα από φιλικά προς το περιβάλλον υλικά και πληρούν τις ευρωπαϊκές προδιαγραφές ποιότητας. Το πλαίσιο της κάθε αθλητικό συγκρότημα είναι κατασκευασμένο από ανοξείδωτο ατσάλι, και κελύφη - είναι κατασκευασμένα από ξύλο. Συγκροτήματα αυτού του τύπου είναι ιδανικό για παιδιά προσχολικής ηλικίας, καθώς ορισμένα μοντέλα υπάρχουν δαχτυλίδια και υψηλή σκάλα.

Όλα τα μοντέλα, φυσικά, διαφέρουν από το ένα το άλλο, καθώς είναι κατασκευασμένα από διαφορετικά υλικά, και η αξία τους ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό. Κριτικές Προϊόντων προαναφερθείσες θετικές εταιρείες. Οι γονείς λένε την άνεση και την ασφάλεια των αθλητικών ειδών, και οι τιμές στο αθλητικό γωνία δεν είναι πολύ υψηλή. Τα παιδιά ικανοποιημένοι από τα νέα πολυ-λειτουργική παιχνίδια.