Η φροντίδα των ποδιών στο σπίτι: λαϊκές θεραπείες, μάσκες, συνταγές, σχόλια, φωτογραφίες

Κάθε μέρα, όλη την ημέρα, τα πόδια μας υποβάλλονται σε βαριά φορτία, γιατί πρέπει να φορούν το βάρος του σώματός μας, συχνά σε ψηλά τακούνια και άνετα παπούτσια, καθώς συχνά μεταφέρουν κάτι στα χέρια τους. Στο πλαίσιο ενός δραστήριου τρόπου ζωής το βράδυ ο καθένας από εμάς απλά δεν αισθάνονται τα πόδια τους. Είναι συχνά επισκέπτονται οι σκέψεις ξαπλώνει στον καναπέ και δεν κινούνται. Και γιατί να μην χαλαρώσετε με ένα όφελος για τον εαυτό του;

για τα πόδια φροντίδα στο σπίτι

Η τακτική φροντίδα των ποδιών στο σπίτι θα πρέπει να αποτελείται από τα ακόλουθα κύρια διαδικασίες:

• Καθαρισμός.
• μασάζ.
• Cream.

Σε ένα συγκεκριμένο πόδια χρειάζονται την προσοχή που πρέπει να διατηρούνται καθαρά και να αποτρέψει τραχύ. Για να το κάνετε αυτό, κάθε φορά που το πλύσιμο, συνιστάται να τα καθαρίσετε με μια ελαφρόπετρα, και στη συνέχεια να στεγνώσει καλά, και εφαρμόζεται η κρέμα.

Πριν προχωρήσουμε στη μελέτη των διαφόρων εγχώριων λουτρά, τρίβει και μάσκες για την περιποίηση των ποδιών, ας δούμε, ποιοι είναι οι λόγοι για το σχηματισμό της κάλους και τραχύ.

κάλους στα πόδια και τις αιτίες τους

Οι κύριοι λόγοι για το σχηματισμό της κάλους και τραχύ στα πόδια ως εξής:

• πάνω από αποξηραμένα δέρμα.
• Μόνιμη τρόπο ζωής.
• άβολα παπούτσια.
• Η μόνιμη επαφή με τα συνθετικά στοπ.
• Λείπει βήματα για τη φροντίδα γενικότερα.
• Α μακροχρόνια παραμονή σε ένα κλειστό παπούτσι τύπου.

Για να αποφευχθεί η υπερβολική αποξηραμένα δέρμα, και ως εκ τούτου, ρωγμές και τραχύτητα, θα πρέπει συνεχώς να ασκήσει την κατάλληλη φροντίδα των ποδιών σας στο σπίτι.

Οδηγίες για την ουσιαστική φροντίδα των ποδιών

• Το καλοκαίρι, πριν βγείτε έξω, βρέξτε τα πόδια με κρέμα.
• Για μια καλύτερη κυκλοφορία συνιστάται να κάνετε ένα μασάζ ποδιών με ενυδατική έλαια. Για το σκοπό αυτό, μπορείτε να αγοράσετε μια εξειδικευμένη κρέμα καλλυντικών ή την προετοιμασία στο σπίτι.
• Για στρώνονται stop τουλάχιστον μία φορά σε επτά ημέρες μαγειρεύουν ποδόλουτρο και αφαιρέστε την κεράτινη στιβάδα από το δέρμα.
• Χρησιμοποιήστε μια ελαφρόπετρα.
• Ποτέ μη χρησιμοποιείτε ένα ξυράφι για να απαλλαγούμε από αγένεια του δέρματος, είναι πολύ μεγάλη ζημιά στο δέρμα. Καλύτερη rasparte καλά πόδια και αφαιρέστε όλες τις ελαφρόπετρα.

Όπως φαίνεται από τα παραπάνω συστάσεις, φροντίδα των ποδιών στο σπίτι δεν είναι τόσο κοπιαστική εργασία, το κύριο πράγμα είναι να μην τρέξει.

Πώς να δώσει τα τακούνια σας απαλότητα πείτε σπίτι μπάνιο. Τα συστατικά επιλέγονται ξεχωριστά σε κάθε περίπτωση. Όταν επιλέγετε ένα στοιχείο, πάντοτε να ανατρέχουν στον τύπο του δέρματός σας και το προσωπικό σας γούστο. Αυτά τα λουτρά είναι από βότανα, σαπούνι, σόδα, το αλάτι, και ούτω καθεξής. Δ

Λύσεις για τα λουτρά

1. Δίσκος για μαλάκωμα του δέρματος

Ανάγκη: Ξηρό χαμομήλι λουλούδι, βαλσαμόχορτο, φασκόμηλο και το νερό. Όλα τα βότανα αναμειγνύονται μαζί σε ίσες αναλογίες και είναι γεμάτη με βραστό νερό για δεκαπέντε λεπτά, μετά το οποίο διηθήθηκε το διάλυμα, και τα πόδια βυθίζονται σε αυτό. Ανεβαίνουν τα πόδια στο διάλυμα πρέπει να είναι από είκοσι λεπτά έως μία ώρα. Οι αναλογίες νερού και αφεψήματα - σαράντα πέντε γραμμάρια αποξηραμένα βότανα λαμβάνονται μισό λίτρο ζεστό νερό.

2. Δίσκος λευκό κρασί

Διακόσια πενήντα γραμμάρια κρασί θερμαίνεται να φούσκα στη φωτιά, τότε χύνεται δεκαπέντε γραμμάρια λουλούδι Φλαμουριά, ανακατεύουμε και βράζουμε για πέντε λεπτά. Έτοιμο ζωμό χύνεται σε ένα κύπελλο και ένα ελαφρώς χαμηλωμένη πόδια ostuzhennoy νερό για δεκαπέντε λεπτά. Στο τέλος του χρόνου ποδιού πρέπει να τρίψετε καλά την τρίβει τη βούρτσα και βουτιά μέσα στο ζωμό και πάλι. Μετά το λουτρό, συνιστάται να περπατήσει στα βήματα του ένα κομμάτι ελαφρόπετρα και τρίψτε τα με ελαιόλαδο ή μια θρεπτική κρέμα. Η διαδικασία αυτή θα πρέπει να πραγματοποιείται κάθε τριάντα ημέρες. 3. Vnnochka γάλα

Ρίχνουμε διακόσια πενήντα γραμμάρια γάλακτος, το ίδιο ιξώδες διάλυμα σαπουνιού, και σαράντα πέντε γραμμάρια χλωριούχου νατρίου ή θαλασσινό αλάτι. Όταν οι κρύσταλλοι άλατος είναι πλήρως διαλυθεί, το πόδι πρέπει να βυθίζεται στο διάλυμα για μισή ώρα. Καθώς το νερό ψύξης μπορεί να προστίθεται στο ζεστό νερό.

4. Ποδόλουτρο με ξύδι

Σε ένα μπολ με ζεστό νερό είναι απαραίτητο να χύσει πέντε κουταλιές ξύδι μηλίτη, και ατμό για να δώσει ένα διάλυμα του ποδιού δεν είναι περισσότερο από δεκαπέντε λεπτά. Στη συνέχεια τα πόδια μασάζ με μια μαλακή πετσέτα, τραχύ δέρμα αφαιρεθεί μια ελαφρόπετρα, στο τέλος του ποδιού ξεπλένονται με ζεστό νερό και εφαρμόστε την κρέμα πάνω τους. Το λουτρό βοηθά να απαλλαγείτε αποτελεσματικά από τραχύ δέρμα των ποδιών.

5. Δίσκος σαπούνι και σόδα

Σε ένα λίτρο νερό χύνεται μισό φλιτζάνι μαγειρική σόδα και ένα τέταρτο φλιτζάνι υγρό σαπούνι. Βάλτε τα πόδια σας στο προκύπτον μίγμα, και κρατήστε το για περίπου δέκα λεπτά, στη συνέχεια, τρεις πινέλο, απλώστε την κρέμα στο τέλος.

Παρουσιάζονται διαθέσιμες ζωμοί και λύσεις παρέχουν ένα ελάχιστο στο σπίτι φροντίδα των ποδιών σε κάποιο από εσάς.

Η παραδοσιακή ιατρική για την καταπολέμηση των κάλων

Τώρα αναλύσει φροντίδα των ποδιών στο σπίτι, λαϊκές θεραπείες για κάλους.

Το πρόβλημα των κάλων λαβές λεπτή στάχτη. Για να το κάνετε αυτό σε καθημερινή βάση για να κάνουν ένα μπάνιο σόδα. Απλά διαλύσει τη σόδα σε ένα λίτρο νερό και μουλιάστε τα πόδια σας εκεί. Μετά ξεπλύνετε τα πόδια σας στο νερό και σκουπίστε με μια πετσέτα, είναι επίσης δυνατό να εξαπλωθεί η κρέμα ποδιών.

Ένα άλλο μεγάλο εργαλείο - ένα λουτρό άλατος. προετοιμασία της αρχής είναι το ίδιο με αυτό της σόδας. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε το αλάτι της θάλασσας, αλλά αν δεν το κάνει, μπορείτε να το κάνετε συνηθισμένο, κοινό.

Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική λαϊκή θεραπεία - χυμό αλόης. Αυτό το όμορφο φυτό χρησιμοποιείται στη λαϊκή ιατρική για τη θεραπεία πολλών ασθενειών, φροντίδα για το σώμα και το πρόσωπο. Τα πόδια δεν αποτελούν εξαίρεση για τη χρήση της αλόης, όταν χρειάζεται φροντίδα των ποδιών στο σπίτι. Κριτικές της αλόης δείχνουν ότι βοηθά σημαντικά μαλακώσει τακούνια δέρμα σας και αποτελεσματικά βοηθά τους, από την κεράτινη στιβάδα. Θα πρέπει να κόψει τα φυτά με ένα ζευγάρι σαρκώδη φύλλα, τα κόβουμε στη μέση κατά μήκος και χυμώδη πολτό για να κάνουν ανάλγητη τακούνια δέρμα. Όλα αυτά είναι να καθορίσει τον επίδεσμο και να πάει για ύπνο. Το πρωί πλύνετε τα πόδια με ζεστό νερό και να περπατήσετε πάνω τους με μια ελαφρόπετρα, απλώνεται το αγαπημένο σας κρέμα.

Απλή και αποτελεσματική συνταγές για την φροντίδα των ποδιών

Η φροντίδα των ποδιών στο σπίτι δεν σημαίνει μόνο το πλύσιμο και τον καθαρισμό των ποδιών, και πρέπει να περιλαμβάνουν μέτρα για τον μετριασμό των τακουνιών δέρματος.

Σε αυτή την περίπτωση, θα βοηθήσει αυγό κότας συνηθισμένο. Πάρτε μόνο την πρωτεΐνη και να λιπαίνει σταματά, το αφήνουμε για είκοσι λεπτά, μετά από χρονικό διάστημα αφαιρέστε με χλιαρό νερό.

Μαλακώνουν και κάνουν το ελαφρύτερο δέρμα των ποδιών για να βοηθήσει τη μαγιονέζα και κρέμα γάλακτος. Θα πρέπει επίσης να εφαρμόζονται σε ολόκληρη την επιφάνεια του ποδιού και κρατήστε για τουλάχιστον σαράντα λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε.

Μερικές φορές, λόγω έλλειψης χρόνου παραμελούμε τη φροντίδα των ποδιών, και ως εκ τούτου γίνονται τραχιά και ραγισμένα. Για να θεραπεύσει αυτή την ασθένεια θα μας βοηθήσει να φροντίδα των ποδιών στο σπίτι - λαϊκές θεραπείες που μπορεί να βρεθεί η οικοδέσποινα σε κάθε κουζίνα. Ένα από αυτά είναι το κατσαρό λάχανο. Πάρτε μια-δυο φύλλα φρέσκο ​​λάχανο άλεσμα τους σε ένα μπλέντερ, και η προκύπτουσα ιλύς τέθηκε στο πόδι. Στην κορυφή του αναδιπλώνεται πολυαιθυλένιο και να θέσει σε κάλτσες. Στο τέλος του μισή ώρα βγάζουμε τις κάλτσες με την ταινία, να χαϊδεύουν τα πόδια με ζεστό νερό, σκουπίστε και τρίψτε μια κρέμα μασάζ.

Οι κάλοι - σας «πονοκέφαλος» πόνο;

βρισκόμαστε συχνά αντιμέτωποι με το πρόβλημα της λειτουργίας κάλους. Αντίο σε αυτά θα βοηθήσει τους απλούς πατάτες. Για το σκοπό αυτό, δεν πετάμε φλούδες πατάτας μετά το μαγείρεμα, ξεπλύνετε καλύτερη καλά και να προετοιμάσει ένα αφέψημα, το οποίο θα βοηθήσει να μαλακώσει το δέρμα. Πλένονται επιμελώς καθαρό, ρίχνουμε λίγο νερό και σιγοβράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαλακώσουν, θα πρέπει να πάρετε μια πάστα.

Τα πόδια πριν από την εμβάπτιση σε πατάτες σε ατμό πρέπει να είναι καλή σε ένα διάλυμα σόδας, και στη συνέχεια εμβαπτίζεται στον πολτό από φλοιός πατάτας και κρατήστε, από είκοσι λεπτά έως μία ώρα. Στη συνέχεια, τα πόδια πλένονται σε ζεστό νερό και κονιοποιείται πετσέτα. Στο τέλος της διαδικασίας θα πρέπει να είναι ενεργά για να τρίψετε τις φτέρνες με μια ελαφρόπετρα, και η μαλάκωσε κεράτινη στιβάδα είναι εύκολο να διαγραφούν. Μετά την ολοκλήρωση του τεστ πτέρνα κρέμα καθαρισμού.

Μια γρήγορη και αποτελεσματική φροντίδα για τις πτέρνες

Στο δημοφιλές Τύπο είναι πολύ συχνές κεφαλίδες: «Foot Care στο σπίτι: φωτογραφίες, πριν και μετά», σύμφωνα με την οποία παρουσιάζονται τα τακούνια όνειρο σαν ένα παιδί, και οδηγίες για το πώς να επιτευχθεί ένα τέτοιο αποτέλεσμα. Εδώ είμαστε μαζί σας δούμε τώρα μία από αυτές τις μεθόδους.

Έτσι, προκειμένου να φτέρνα ήταν μαλακό και ροζ σαν ένα μωρό, όχι κατ 'ανάγκη να αγοράσουν ακριβά κεφαλαίων, αυτό μπορεί να βοηθήσει τους απλούς πλιγούρι βρώμης. Προετοιμασία κουάκερ, ως συνήθως, με το πετρέλαιο, διάδοση kulechka σε δύο, ένα για κάθε πόδι και το πόδι θέσει στην κορυφή ενός πακέτου, φορούν κάλτσες. Σε αυτές τις «κάλτσες βρώμης» συνιστάται να πάει, όσο μεγαλύτερη είναι η καλύτερη, τουλάχιστον μία ώρα, και στη συνέχεια τα πόδια μόνο με το δροσερό νερό. Μετά από αυτή τη διαδικασία, τα πόδια γίνονται μαλακά και ροζ τακούνια.

Μια ποικιλία από μάσκες για τα πόδια μας

Επίσης, περιλαμβάνονται στη φροντίδα των ποδιών στο σπίτι κάτω από τη μάσκα. Cook τα απλά, να εξετάσει ορισμένες επιλογές συνταγές για να βοηθήσει στην επίλυση τυχόν προβλημάτων κάτω από το δέρμα με λίγη προσπάθεια και το κόστος.

1. Μάσκα του φικαρία

Μελεμ μύλο ή το τρόχισμα στο μπλέντερ τα φύλλα φρέσκο ​​φικαρία και βάζουμε αυτό το χάος στην επιφάνεια της στάση για τη νύχτα, το πρωί ό, τι πλένεται μακριά με νερό.

2. Τυρί cottage και ξινή κρέμα μάσκα

Ανακατέψτε το τυρί cottage και ξινή κρέμα, Παπανικολάου πόδια σας και φορέστε για είκοσι λεπτά, ξεπλύνετε. Αυτά τα στοιχεία είναι απολύτως ενυδατώνει την επιδερμίδα.

3. Ελαιόλαδο

Για να σταματήσετε το δέρμα ήταν απαλό και βελούδινο, λιπάνετε τους με ελαιόλαδο.

4. Αλόη

Για να μαλακώσει το δέρμα του ποδιού, ισχύουν σε όλη την επιφάνεια του πολτού αλόης και το αφήνουμε για μισή ώρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε με δροσερό νερό.

Όλα γνωστή μάσκα για τα πόδια είναι καλύτερο να εφαρμόζεται το βράδυ, ότι τα πόδια μας χαλαρώσει τη νύχτα, και ήρθε η ώρα να τους αναβιώσει.

Μερικές συμβουλές για την τελευταία

Κατά την ανάγνωση του άρθρου, θα παρατηρήσετε ότι το σύνολο φροντίδα των ποδιών στο σπίτι - Συνταγές - τέλος αίτηση για μια ενυδατική κρέμα ποδιών. συνταγή για σπιτική κρέμα που θέλω να προτείνω να σταματήσει, το οποίο μπορείτε εύκολα να προετοιμάσει τον εαυτό σας.

Για αυτό χρειαζόμαστε: βιταμίνη Α, η οποία μπορεί να αγοραστεί εύκολα σε οποιοδήποτε φαρμακείο και αλοιφή καλέντουλας. Πάρτε μέρος Vitaminki αλοιφές και δύο «Α», αναμίξτε και τοποθετήστε το προκύπτουσα σύνθεση σε ένα δοχείο με ένα καπάκι και φυλάσσεται στο ψυγείο.

Αυτά είναι τα αρκετά απλό και απλές συμβουλές για τη φροντίδα πόδια σας να απαλλαγούμε από τα ανεπιθύμητα ατέλειες, γιατί τα πόδια σας είναι αξίζει τον κόπο.