Πρακτικές συμβουλές: Πώς να φαίνονται όμορφα και ακαταμάχητα πάντα

Κάθε κορίτσι και γυναίκα έχει την επιθυμία να φαίνονται όμορφα στα μάτια των άλλων, αλλά όχι ο καθένας ξέρει πώς να το κάνουμε. Μετά από όλα, δεν αρκεί μόνο να αναλάβει τη φροντίδα του δέρματος ή αθλούνται. Κάθε μέρα να είναι ένα γοητευτικό, μην ξεχάσετε μερικούς κανόνες που συνδυάζονται για να δημιουργήσουν μια ελκυστική εικόνα.

Η δυνατότητα να κρατήσει τον εαυτό σας: βάδισμα, στη στάση, η εμπιστοσύνη

Αν μια γυναίκα είναι όμορφη από μόνη της, αλλά δεν είναι σίγουροι για τον εαυτό της και πηγαίνει σαν ένα σωρό σφυρηλάτηση στην άσφαλτο, δεν θα φαίνονται όμορφα και αξιοθαύμαστη. Αντίθετα, ακόμη και αν η εμφάνιση δεν είναι τέλεια, αλλά η εμπιστοσύνη και η γυναικεία βάδισμα κάνει ένα κορίτσι chic. Ως εκ τούτου, να είστε βέβαιος να κρατήσει ένα μάτι για τη στάση σας, η οποία επηρεάζει άμεσα το ρυθμό. Παπούτσια με τακούνια και τα μικρά βήματα θα προσθέσει κομψότητα και τη βάδιση. Επιπλέον, δεν μπορείτε ποτέ να toed - δεν προσθέτει στο μυστήριο, αλλά μάλλον ένα βήμα τραχύ και βαρύ. Είναι επίσης σημαντικό να μάθει ένα απλό τέχνασμα: ενώ τα πόδια σας θα πρέπει να τεντώσει πάντα την κορώνα προς τα πάνω και τους ώμους ισιώσει.

Αν μια κοπέλα είναι σίγουρος για τον εαυτό της, τις κινήσεις της γίνονται άνετα, το φως, παρουσιάζει τον εαυτό της με αξιοπρέπεια. Αξίζει να σημειωθεί ότι αυτό το συναίσθημα δεν φαίνεται λόγω των ακριβά ρούχα και επαγγελματικό μακιγιάζ, επηρεάζεται από την εσωτερική κατάσταση και την πεποίθηση ότι είστε τόσο μόνοι και είστε ακαταμάχητη.

για να δώσουν προσοχή στο πρόσωπο

Καλά-καλλωπισμένο επιδερμίδα του προσώπου σας δίνει τη δυνατότητα να δούμε τέλεια κάθε μέρα. Για να γίνει αυτό θα πρέπει να πυροβολήσει το βράδυ μακιγιάζ, χρησιμοποιήστε τον καθαρισμό λοσιόν και κρέμες κατάλληλες. Επίσης, φέρει τεράστια μάσκες οφέλη και τρίβει που εφαρμόζονται συστηματικά. Όλες αυτές οι απλές διαδικασίες δίνουν υγιές και λαμπερό δέρμα. Αλλά τα καλλυντικά πρέπει να συμμορφώνονται με την ηλικιακή κατηγορία. Αν - ο ιδιοκτήτης του λιπαρού δέρματος, επισκεφθείτε μια αισθητική που θα καθαρίσει.

Επίσης, δώστε ιδιαίτερη προσοχή στα φρύδια. Πρέπει να είναι τακτοποιημένο και ταιριάζουν τα χαρακτηριστικά του προσώπου σας. Είναι καλύτερα να πάει πρώτα σε έναν έμπειρο πλοίαρχο, ο οποίος θα επιλέξει την καλύτερη επιλογή. Επίσης, φαίνεται μεγάλη βοήθεια φιμέ βλεφαρίδες. Εάν μία φορά το μήνα για να επισκεφθείτε το κομμωτήριο για μια ζωγραφική, θα έχετε πάντα εκφραστικά μάτια, ακόμα και το πρωί.

Neat: μανικιούρ, τα μαλλιά, το σώμα

Τα χέρια μπορεί να πει πολλά για μια γυναίκα, έτσι ώστε να λάβει το χρόνο για την περιποίηση των νυχιών. Κατάφυτη πετσάκια αναγκαστικά να κοπεί. Καρφιά θα πρέπει να έχει τη μορφή και να είναι το ίδιο μέγεθος. Πεντικιούρ δεν είναι λιγότερο σημαντικό, ακόμα και το χειμώνα, όταν βλέπει κανείς.

δεν απαιτούν πολλή προσοχή, και τα μαλλιά. Αν είναι θαμπά, βρώμικα ή posechennye, μια χαρά να μην λειτουργούν. Τα μαλλιά να είναι υγιή, περιποιηθείτε τα κατάλληλα μάσκες και βάλσαμα.

Αλλά σε καλή κατάσταση και θα πρέπει να είναι το ίδιο το σώμα. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να σταματήσουν να είναι τεμπέλης και να αρχίσει να κάνει την άσκηση το πρωί 20 λεπτά με το αυτοκίνητο, το οποίο θα οδηγήσει σταδιακά σε μυϊκό τόνο. Αν χρειάζονται δραστικά μέτρα, πάει για το πρόγραμμα απώλειας βάρους. δέρμα χρειάζεται επίσης μια επαναφόρτιση καλλυντικό γάλα ή κρέμα κατά της κυτταρίτιδας.

Υγεία: διατροφή, βιταμίνες, ύπνου

Πώς να φαίνονται όμορφα, αν κάτι πονάει; Σε ανθυγιεινή πρόσωπο θαμπή όψη, οπότε αν αρχίσετε να διαταράξει ασθένειες, επικοινωνήστε αμέσως με το γιατρό σας, ο οποίος θα σας βοηθήσει αρκετά να πάρει στα πόδια του.

Αλλά χωρίς σωστή διατροφή είναι πολύ δύσκολο να είναι φρέσκα και καλά καλλωπισμένο. Στην καθημερινή διατροφή θα πρέπει να είναι τα φρούτα και τα λαχανικά. Κάθε κορίτσι πρέπει να ακολουθεί τους κανόνες της υγιεινής διατροφής και πίνετε αρκετό νερό. Αυτό θα σας βοηθήσει να διορθώσετε το σχήμα και κάνει το δέρμα, τα νύχια και τα μαλλιά υγιή και λαμπερά. Όμως, το αλκοόλ και το κάπνισμα, αντιθέτως, να αυξήσει την εμφάνιση των ρυτίδων και πρήξιμο.

Από καιρό σε καιρό θα πρέπει να καταναλώνουν σύμπλεγμα βιταμινών. Έχει θετική επίδραση όχι μόνο για τα εξωτερικά δεδομένα, αλλά θα σας δώσει επίσης την ενέργεια και αισιοδοξία.

Αλλά χωρίς μια πλήρη ύπνο, χωρίς βιταμίνες, μακιγιάζ, και μια υγιεινή διατροφή δεν θα κρύψει την έλλειψη ύπνου, η οποία αντικατοπτρίζεται στο πρόσωπο και διάθεση.

ντουλάπα σας

Κάθε κορίτσι είναι σημαντικό να φαίνονται όμορφα, και έτσι το υποσυνείδητο όλων επιλέξετε μοντέρνα ρούχα. Αλλά μερικές φορές είναι λάθος, δεν είναι όλα αυτά που είναι νέα ταιριάζει στο ύφος και το στυλ. Όλες οι νέες αγορές σας θα πρέπει να είναι κατάλληλο για συνδυασμό με το ρούχο που φοράτε και τα παρόμοια. Δώστε προσοχή στο πώς ντυμένοι περαστικούς και, παρατηρώντας τα λάθη τους, μπορείτε να τους αποφύγετε στην περίπτωσή σας. Επίσης, ποτέ δεν αγοράζουν τα πράγματα με το μέγεθος περισσότερο ή λιγότερο - θα σας κάνει να δούμε προχειρότητα ή κωμικό. Συγκρατημένη στυλ της φόρεμα χωρίς μοντέρνα, επιτηδευμένο καινοτομίες θα προσθέσει κομψότητα στην εικόνα σας.

Η σημασία της γεύσης

Την ανθρώπινη φύση επηρέασε σε μεγάλο βαθμό γεύσεις, γι 'αυτό είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό άρωμα για να δούμε τέλεια. Τι θα πρέπει να εξετάσει, όταν επιλέγουν; Το άρωμα θα ήθελα να το φορέσετε με υπερηφάνεια. Αλλά την ίδια στιγμή πρέπει να θυμόμαστε ότι η συντριπτική πλειοψηφία των ανδρών προτιμούν μια πιο λεπτή οσμές, όπως τα εσπεριδοειδή. Μελέτες έχουν δείξει ότι τα ιδιαίτερα συναισθήματα που προκαλούν γεύση γκρέιπφρουτ, τα γλυκά και τα ζαχαρούχα πνεύματα ξυπνούν μέσα τους δυσάρεστους συνειρμούς. Για την γεύση τόνισε ελκυστικότητα αρκετά για να εφαρμόζουν έναν ή δύο σταγόνες.

άντωσης - εγγενή όρο

Ένας άνδρας είναι πανέμορφο, αν γεμίζει μια χαρούμενη διάθεση. Φυσικά, δεν μπορεί πάντα να είναι όμορφη, αλλά συχνά προσπαθούν να γεμίσουν το μυαλό σας με θετικές πληροφορίες, οι οποίες θα προκαλέσουν μια καλή αίσθηση. Θα πρέπει να έχουν τη φήμη των ενεργών άνθρωπος που έχει ένα λαμπερό χαμόγελο. Αν ένα κορίτσι συνεχώς ζοφερή και πολλοί είναι δυσαρεστημένοι, παύει να είναι ένας πολύ καλός άνθρωπος στα μάτια των άλλων, ακόμα κι αν είναι πανέμορφο. Αν μια γυναίκα δεν έχει τα ειδικά εξωτερικά πλεονεκτήματα, αλλά έχει ένα ελαφρύ, άτακτος χαρακτήρα, γίνεται ενδιαφέρουσα και χαρισματική για τους περισσότερους. μπορεί να αναπτύξει την ικανότητα να εξετάσουμε λαμπερό και όμορφο, αλλά χρειάζεται μόνο να πάει στο σκοπό του.