Γιατί η ανάγκη για ένα γιλέκο-στάθμιση; Πώς να κάνει ένα υλικό γιλέκο βάρους με τα χέρια του;

Τα μαθήματα αθλητισμού μειώνεται στο ένα και το αυτό - συνεχής επανάληψη των ίδιων ενεργειών. Με απλά λόγια, η άσκηση, εξελίσσονται σε πολύπλοκα κατάρτισης. Μερικές φορές, όταν ο αθλητής έχει εκπαιδευτεί, τίθεται το ερώτημα: «Και αν θέλετε να το κάνετε ξανά και ξανά το ίδιο πράγμα;» Φυσικά, η επανάληψη - είναι ο δρόμος προς την επιτυχία. Αλλά όταν η άσκηση εκφυλίστηκε σε πολύωρη μαραθώνιο, είναι δύσκολο. Μπορούμε να βρούμε μια διέξοδο σε αυτή την κατάσταση; Φυσικά, ναι.

Αθλητικά είδη

Απολύτως κάθε αθλητής έρχεται μια στιγμή που το βάρος του δεν είναι αρκετό για ένα πλήρες φορτίο.

Αλλά αυτό το αδιέξοδο μπορεί να αποφευχθεί. Vest-στάθμιση είναι σε θέση να λύσει το πρόβλημα. Το επιπλέον βάρος όχι μόνο θα αυξήσει την αποτελεσματικότητα της εκπαίδευσης, αλλά και να δώσει ώθηση σε νέες επιτυχίες.

Προφίλ

Vest-στάθμιση μπορεί να χρησιμοποιήσει οποιαδήποτε αθλητές. Είναι όπως όλα τα είδη των ασκήσεων. Μπορεί να τρέξει. Στην μεγάλη πόλη, όπου δεν υπάρχει πουθενά πολύ διασκορπισμένη, στάθμιση θα είναι πανάκεια για εκείνους που τους αρέσει το τρέξιμο.

δεν είναι ο αριθμός είναι σημαντικός, αλλά η ποιότητα μαζί του. υλικό Vest-βάρους είναι κατάλληλο για pull-ups, push-ups, πίνακες, σε γενικές γραμμές, η άσκηση που σχετίζονται με το βάρος του. Θα περιπλέξει τη δουλειά, βελτιώνοντας έτσι το αποτέλεσμα. Υπάρχουν πολλές επιλογές, πώς και πού να χρησιμοποιήσετε αυτό το γιλέκο. Προφίλ της χρήσης του δεν έχει όρια.

Κάντε ένα γιλέκο-στάθμιση χέρια τους ή να αγοράσουν ένα τελικό προϊόν;

Πιστεύεται ότι όλες οι αγορές - καλύτερα. Αυτό δεν είναι αλήθεια. Πράγματι, η μόνη σημαντική ένδειξη - αυτή η ποιότητα. Τότε πώς ζήλο να κάνει τη δουλειά του. Μια ποικιλία από καταστήματα μπορούν να προσφέρουν ένα γιλέκο-στάθμιση. «Sportmaster» - ένας από τους ηγέτες των πωλήσεων των ομοειδών προϊόντων. Εκεί μπορείτε να αγοράσετε ένα κλασικό μοντέλο. χαρακτηριστικές διαφορές Her: βολική τοποθέτηση, τετράγωνο σχήμα, σχετικά μικρό βάρος, φιλικά προς το περιβάλλον ανθεκτικά υλικά. Απολύτως παντού μπορείτε να βρείτε τα προϊόντα αυτού του είδους κατασκευάζονται στην Κίνα. Η απάντηση είναι σαφής: τα εμπορεύματα κατάστημα δεν θα υπηρετεί πιστά. Αλλά εδώ είναι ένα άλλο ερώτημα: Απλά πρέπει να πω - αυτό δεν είναι μια εύκολη δουλειά «Θέλω να κάνω για να κατοχυρωθούν;». Μοτίβο, ραπτική, κατασκευή εξαρτημάτων. Μονομιάς, και είναι αδύνατο να απαριθμηθούν. Αλλά ποιο είναι το αποτέλεσμα: υψηλής ποιότητας και ανθεκτικό αθλητικό εξοπλισμό.

Η επιλογή του υλικού

Πρώτα βήματα, όπως πάντα, το πιο σημαντικό. Εξαρτάται από αυτούς όλα τα υπόλοιπα. Γι 'αυτό είναι εδώ. Το πρώτο σημαντικό ερώτημα: «Τι είδους ύφασμα για να στηρίξει»; Θα πρέπει να καταλάβετε. Μελλοντικές υλικό θα πρέπει να διαθέτει αρκετά χαρακτηριστικά. Κατ 'αρχάς, είναι ισχυρή. Όσο ισχυρότερη είναι η ύφασμα, τόσο υψηλότερη είναι η αντοχή στη φθορά. Δεύτερον, φθηνό κόστος. Δεν υπάρχει καμία διευκρίνιση αυτή δεν είναι απαραίτητη. Μετά από όλα, μια σπιτική εκδοχή ενός εκ των προτέρων θα πρέπει να είναι φθηνή.

Έτσι, η αναδίπλωση των δύο αυτών παραμέτρων, μπορείτε να πάρετε την ιδανική βάση - παλιό ύφασμα καμβά ή αναβαθμισμένο «rip-stop». Από τις διάφορες συσκευές «rip-stop» ράβω κυνήγι στολές, φόρμες, κάμπινγκ. Τι κάνει καλό; Τα εισαγόμενα ύφασμα καμβά με ενισχυμένη βάση. Αυτό είναι πέρα ​​από τα φυσικά υλικά, όπου υπάρχει ένας σχετικά ανθεκτικό πλαίσιο νάιλον. Αυτό σημαίνει ότι ακόμη και οι πιο δύσκολες περικοπές δεν θα χαλάσει το νήμα προϊόν έχει εξαντληθεί. Αυτό είναι απαραίτητο για να γιλέκο-στάθμιση υπηρέτησε για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Περίγραμμα

Πριν ξεκινήσετε να εργάζεστε, είναι απαραίτητο να εκτιμηθεί κατά νου, ποιο θα είναι το αθλητικό εξοπλισμό. Το σχήμα, το μέγεθος, το χρώμα, πρόσθετες παραμέτρους - όλα αυτά θα πρέπει να θεωρείται εκ των προτέρων. Για να ξεκινήσετε όλοι το ίδιο με εσάς. Το έργο αρχίζει με την ενδυματολογική μετρητή και καθρέφτες. παράμετροι του σώματος θα πρέπει να μετράται προσεκτικά: περίμετρο λαιμό, το στήθος περίμετρο, το μήκος. Αλλά μην ξεχάσουμε το μικρό απόθεμα. Κατά την εκτέλεση ενός αθλητικού άσκηση γιλέκο-στάθμιση δεν θα πρέπει να εμποδίζουν την κυκλοφορία. Ως εκ τούτου, στο μέγεθος που προκύπτει θα πρέπει να προσθέσετε μερικά εκατοστά. Και πάλι, δεν παίρνουν πάρα πολύ ζήλο. Κατοχυρωθούν σε κάθε περίπτωση δεν θα πρέπει να κάνεις παρέα. Σε γενικές γραμμές, όπως σε κάθε επιχείρηση, είναι σημαντικό εδώ είναι η χρυσή τομή. Και μετά από όλα τα δεδομένα είναι καλύτερα γραμμένο στον πίνακα, δεν πρέπει να ξεχνάμε.

Workshop

Χωρίς ράψιμο δεξιότητες δεν είναι ακόμη αξίζει την έναρξη. Αυτό το στάδιο είναι καλύτερα να αφεθεί σε έναν πεπειραμένο πρόσωπο. Και ενώ είναι καλύτερο να εξετάσει ποιο θα είναι το γιλέκο-στάθμιση. 10 kg, 5 ή 15 - βάρος παίζει επίσης ρόλο, και αυτό θα πρέπει να θυμόμαστε. Αν το πρόπλασμα γίνει δυνατή η έναρξη ράψιμο. Συμβατική γραμμή μηχάνημα καταφέρνει με το έργο του: ράμματα σφιχτά τα επιμέρους τμήματα. Λοιπόν, η βάση του γιλέκου είναι έτοιμο. Τι θα ακολουθήσει; Το πιο ενδιαφέρον πράγμα για αργότερα. Δεν είναι απαραίτητο να καθαρίσετε μακριά το ύφασμα και κλωστή, γιατί ήρθε η ώρα να ράβω τσέπες.

Ναι, σε ειδικές θήκες τοποθετούνται βάρη. Ποια θα είναι τα εμπορεύματα; Εδώ μπορείτε να απελευθερώσουν τη φαντασία. Μπορεί να γεμίσει με σάκους άμμου, ειδικές πέτρες, δοκάρια σιδήρου. Το κυριότερο είναι ότι η μάζα είναι ομοιόμορφα κατανεμημένα.

Συμπέρασμα

Vest-στάθμιση σε κάθε φρεάτιο και να βοηθήσει τον αρχάριο και έμπειρους αθλητές να πάρει το σχήμα, προκειμένου να διευκολυνθεί η εκπλήρωση της αποστολής. Εδώ, η ποιότητα πηγαίνει στο αποτέλεσμα, και το πιο σημαντικό, ότι ο εξοπλισμός σπορ μπορεί να κάνει κάθε άνθρωπος για τον εαυτό του. Χρειάζεται μόνο επιθυμία.