Αυτο-μασάζ του προσώπου: ότι αξίζει να γνωρίζει;

μασάζ προσώπου: ο σκοπός και τα οφέλη

Μία από τις πιο χρήσιμες και ευχάριστες διαδικασίες για τη διατήρηση της ομορφιάς, της νεολαίας και της υγείας - μασάζ προσώπου. Είναι αδιαμφισβήτητα οφέλη: η άσκηση βοηθά να κρατήσει το δέρμα εύπλαστο, δίνοντας το επιθυμητό τόνο, ενισχύει το δέρμα και τους μυς του προσώπου, επιταχύνει το μεταβολισμό, απομακρύνει το πρήξιμο.

Forms μασάζ

Να γίνει διάκριση μεταξύ των διαφόρων τύπων μασάζ που είναι διαφορετικές τεχνικές εκτέλεσης και τα αποτελέσματα που μπορούν να επιτευχθούν.

• Η κλασσική προσώπου

Αυτό το είδος μασάζ εφαρμόζεται με διάφορες κρέμες μασάζ και έλαια για να χαλαρώσει τους μυς, να βελτιώσει τον τόνο του δέρματος και τη βελτίωση της χροιά. Διενεργείται από χαϊδεύοντας το και το τρίψιμο. Ανάλογα με την ένταση της κίνησης αλλάζει και το αποτέλεσμα που προκύπτουν από αυτό το είδος του μασάζ.

• Πλαστικά μασάζ

Ο κύριος σκοπός του - δίνοντας λεπτή ξεθώριασμα τόνο του δέρματος, του δίνει μια νεανική εμφάνιση, και το άτομο - μια ομαλότερη περίγραμμα. απόδοση Συσκευές πλαστικό μασάζ διαφέρει από την κλασική, αποτελείται από μια αιφνίδια και έντονες κινήσεις (αλλά κλασικές γραμμές μασάζ και τα σημεία).

• μάδημα μασάζ (μασάζ Jacquet)

Είναι - αρκετά ισχυρή τσίμπημα αντίχειρα και το δείκτη του. Ο διορισμός του - μασάζ στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος, η οποία σας επιτρέπει να ασχοληθεί με ουλές και άλλες παρατυπίες του δέρματος.

• Λεμφικό μασάζ

Διαφέρει από άλλα είδη που έκανε μια ειδική συσκευή που εκτελεί μασάζ προσώπου. Εξοπλισμός όπως μασάζ επιτρέπει εκροή της περίσσειας υγρού από την επιφάνεια του δέρματος, απομακρύνοντας έτσι το πρήξιμο και σακούλες κάτω από τα μάτια.

η τεχνική μασάζ

Για καθέναν από τους τύπους της τεχνικής μασάζ προσώπου θα εκτελέσει ως συνήθως. Φυσικά, μασάζ, όπως και κάθε καλλυντική διαδικασία, δικαίωμα να εμπιστεύονται τους επαγγελματίες. Αλλά γνωρίζοντας τις βασικές αρχές της εκτέλεσής του, μασάζ προσώπου μπορεί να γίνει ανεξάρτητα. Για κάθε έναν από τους τύπους μασάζ να τονώνουν την επιδερμίδα τείνουν προς τις βασικές γραμμές μασάζ. Η θέση τους είναι ως εξής:

1. στην κάτω όψη, κατά τη διεύθυνση από το πηγούνι προς το κατώτερο τμήμα του αυτιού?
2. από το στόμα και τη μύτη προς τον πυθμένα του αυτιού?
3. από την πλευρά της μύτης προς το ναό?
4. από την εσωτερική γωνία του ματιού προς την εξωτερική γωνία του άνω βλεφάρου?
5. από την εσωτερική γωνία του ματιού προς την εξωτερική γωνία του κάτω βλεφάρου?
6. μύτη από τη μύτη προς τα μάγουλα?
7. από την μέση του μετώπου προς τους κροτάφους.

Είναι γι 'αυτές τις γραμμές και εκτελούνται μασάζ. Η ένταση και τους τρόπους για την τόνωση των ζωνών θα είναι διαφορετική (ανάλογα με τον τύπο του μασάζ). Οποιαδήποτε από τις επιλογές για μασάζ προσώπου γίνεται μόνο με καθαρά χέρια, τρία δάχτυλα του καθενός, τα οποία καλούνται οι εργαζόμενοι - με το δείκτη, μεσαίο και

δακτύλιο (μερικές φορές χρησιμοποιώντας επίσης ένα αντίχειρα).

Αντενδείξεις για μασάζ

Μασάζ δεν πρέπει να πραγματοποιείται εάν το πρόσωπο δεν υπάρχει οποιαδήποτε ζημία. Για παράδειγμα, όπως πληγές, γρατσουνιές, ρωγμές ή εξανθήματα, καθώς και την ακμή και τα αποστήματα. Επιπλέον, θα πρέπει να αρνηθεί να μασάζ υπό την παρουσία μιας από τις ασθένειες του δέρματος ή εκδηλώσεις στο πρόσωπο των άλλων ασθενειών (όπως ο έρπης, αλλεργίες). Θα πρέπει να εξεταστεί η μείωση αντένδειξη ενδοκρανιακή πίεση.