Πώς είναι η φυσική αγωγή στα σχολεία;

Από καιρό έχει αποδειχθεί ότι η φυσική αγωγή στα σχολεία είναι ζωτικής σημασίας και καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση της ένα ολοκληρωμένο προσωπικότητα και την ανατροφή του παιδιού. Το στοιχείο αυτό λύνει τα προβλήματα, όχι μόνο για την ενίσχυση και διατήρηση της υγείας των μαθητών στο μέλλον, αλλά και την κοινωνική προσαρμογή, τη δραστηριότητα και την κοινωνικότητα.

Πού είναι το σχολείο φυσικής αγωγής

Η φυσική αγωγή στα σχολεία μπορεί να πραγματοποιηθεί σε γυμναστήρια, διαθέσιμη σχεδόν σε κάθε σχολείο, ειδικά εξοπλισμένα για το κέντρο κατάρτισης ή στο δρόμο. Στις συνθήκες γυμναστήριο και στο χώρο θα πρέπει να δημιουργηθεί για την απασχόληση, σύμφωνα με τα καθιερωμένα πρότυπα. Θα καθορίσει πόσοι μαθητές μπορούν να ασχολούνται ταυτόχρονα στην οριζόμενη περιοχή, ποια θα πρέπει να είναι το ύψος της οροφής στο δωμάτιο, που επίσης πρότυπα υποχρεωτική παρουσία του εξαερισμού και θέρμανσης, που απαιτείται φωτισμός, ο αριθμός των χώρων της κατοικίας και αποδυτήρια, ντους και αθλητικό εξοπλισμό. Για τους λόγους είναι αθλητικά παιχνίδια: ποδόσφαιρο, μπάσκετ και βόλεϊ. Γι 'αυτούς, οι κανονισμοί καθορίζουν τη θέση της πύλης για το ποδόσφαιρο, μπάσκετ και βόλεϊ δίχτυα.

Τι είναι σωματική άσκηση μάθημα

Φυσική μαθήματα εκπαίδευσης στο σχολείο, κατά κανόνα, αποτελείται από τρία μέρη: εισαγωγή, κύριο και τελικό.

Ο πρόλογος, ή προθέρμανσης, συμβάλλοντας στην προετοιμασία του μωρού για την επερχόμενη φορτίο. Το κύριο μέρος των παιδιών που μαθαίνουν μια νέα άσκηση, τρέξιμο, άλμα, μέταλλο, σχοινιά ανόδου, να παίξετε παιχνίδια, πραγματοποιείται τη σκυτάλη. Και στο τελευταίο μέρος των φοιτητών μπορούν να χαλαρώσουν στο καρδιακό παλμό και παλμική επανήλθε στο φυσιολογικό, αλλά το σώμα είχε τον χρόνο να ξεκουραστούν.

Σημειώνεται ότι τα μαθήματα φυσικής αγωγής στα σχολεία είναι συνήθως κουραστικό για τα παιδιά αν έχουν κατασκευαστεί αυστηρά σύμφωνα με το πρόγραμμα. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια αυτών των μαθημάτων τα παιδιά συχνά καλούνται ανεξάρτητη κινητική δραστηριότητα. Ο δάσκαλος διεξάγει τέτοια μαθήματα, είτε στο γυμναστήριο ή στο ύπαιθρο, με ή χωρίς τον αθλητισμό εφαρμόζει. Είναι επίσης πολύ χρήσιμο για τη μουσική του ένα συγκεκριμένο σύστημα ασκήσεων, ανακουφίζει από τους μαθητές του στρες, βοηθά να αναπτύξουν μέσα τους μια αίσθηση του ρυθμού, το συντονισμό και την προσοχή.

Fizkultminutki

Ο όρος «φυσική αγωγή στα σχολεία» περιλαμβάνει επίσης ένα ζεστό-up ή fizkultminutki που μπορεί να πραγματοποιηθεί και σε άλλα μαθήματα. Αν ο δάσκαλος βλέπει ότι τα παιδιά είναι κουρασμένα και δεν μαθαίνουν το υλικό, είναι δυνατό για μερικά λεπτά για να μπορέσουν να εκτελέσουν απλές ασκήσεις, sit-ups και κλίσεις, βοηθά να ανακουφίσει την ψυχική ένταση. Τα τελευταία χρόνια, fizkultminutki διεξάγεται κυρίως σε δημοτικό και γυμνάσιο λιγότερο συχνά, και για το γυμνάσιο, δυστυχώς, εντελώς ξεχάσει. Και για καλό λόγο. Οι δαπάνες μερικά λεπτά για να ζεσταθεί, ο καθηγητής μπορεί να πάρει τα καλύτερα αποτελέσματα της εργασίας τους, καθώς και καλή απόδοση.

Η σημασία των ιατρικών εξετάσεων

Όλα τα σχολεία έχουν μια υποχρεωτική ρουτίνα ιατρικές εξετάσεις φοιτητές, στόχος του οποίου είναι να αξιολογήσει την κατάσταση της υγείας του κάθε μαθητή, το επίπεδο της φυσικής κατάστασης. Με βάση τα δεδομένα της ιατρικής εξέτασης, ο γιατρός συστήνει τις καλύτερες μορφές άσκησης και την ποσότητα του φορτίου. Κατά τη διάρκεια της ιατρικές εξετάσεις αποκάλυψαν οι μαθητές, τα οποία, λόγω της σωματικής και ψυχικής ανωμαλίες τους δείξει φυσιοθεραπεία, όπως τα παιδιά απαλλάσσονται από φυσική αγωγή στα σχολεία. Αλλά αυτό είναι λάθος, γιατί αυτά τα παιδιά έχουν μεγαλύτερη ανάγκη από τις ευεργετικές επιδράσεις της άσκησης στην αποδυνάμωσε το σώμα τους. Ανάλογα με την κατάσταση της υγείας των μαθητών χωρίζονται σε 3 ομάδες της φυσικής κατάρτισης: βασική, προπαρασκευαστικά και ειδική ιατρική. Μαθήματα για κάθε ομάδα θέτει το σχολείο.

Φυσική καλλιέργεια: το πρόγραμμα σε ένα δημοτικό σχολείο

Μάθημα στο δημοτικό σχολείο απευθύνεται κυρίως στην γενική υγεία και τη σωματική ανάπτυξη των μαθητών, καθώς και την ανάπτυξη ενός ανεξάρτητου και δημιουργικής σκέψης των μαθητών. Η φυσική αγωγή στα 1-3-ισοπεδωτές χρειάζονται τα παιδιά, καθώς βοηθά στην αύξηση της αντοχής, βοηθά στην ανάπτυξη ευκινησία, ευλυγισία, συντονισμό, βασικές δεξιότητες σε ομαδικά παιχνίδια.

Μάθημα φυσικής αγωγής στο δημοτικό σχολείο είναι πολύ σημαντικό. Το έργο του καθηγητή της φυσικής αγωγής στο γυμνάσιο - για να μεταδώσει στους νεότερους μαθητές είναι διαθέσιμα για την ηλικία τους, τη σωματική εκπαίδευση δεξιοτήτων, κινητικές δεξιότητες, και την ικανότητα να εφαρμόσει αυτή τη γνώση στην καθημερινή ζωή.

Η φυσική αγωγή στο δημοτικό σχολείο βοηθά τα παιδιά να κρατήσει το σώμα σε καλή φυσική κατάσταση από τα πρώτα χρόνια, σχηματίζοντας μια στάση σεβασμού προς την υγεία τους και την υγεία των άλλων, εκπαιδεύει τους μελλοντικούς πολίτες την ομαδική εργασία, την προθυμία να βοηθήσει, το θάρρος, τη συμπόνια, την αίσθηση του καθήκοντος.

Έτσι, αυτό που κάνει ιδιαίτερα τα παιδιά κάτω μαθήματα στο μάθημα της φυσικής αγωγής; Μαθήματα της φυσικής αγωγής στο κατώτερο επικεντρώθηκε κυρίως σε αθλητικά παιχνίδια, σκυταλοδρομίες και διάφορους διαγωνισμούς. Θεωρητικά μαθήματα πραγματοποιούνται συνήθως 3-5 λεπτά στην αρχή του μαθήματος - ο δάσκαλος λέει στα παιδιά το θέμα της σημερινής συνεδρίασης. Εκτός από τα παιχνίδια και σκυταλοδρομίες πολλή προσοχή στις πολεμιστής ασκήσεις, τρέξιμο, το περπάτημα, το άλμα, αναρρίχηση και ρίψη, ακροβατικές κινήσεις. Στη βόρεια γεωγραφικά πλάτη, τα μαθήματα φυσικής αγωγής περιλαμβάνουν, επίσης, cross-country σκι. Όλα αυτά με στόχο την ανάπτυξη της κίνησης και του συντονισμού.

Επί του παρόντος, Φυσική μάθημα εκπαίδευση πραγματοποιείται στις χαμηλότερες βαθμούς 3 ώρες την εβδομάδα. Το πρόγραμμα επιτρέπει την υποκατάσταση ενός μαθήματος ανά εβδομάδα κατοχή του ρυθμού ή χορογραφία.

Φυσικής Αγωγής μάθημα στο γυμνάσιο

μαθήματα φυσικής αγωγής στο σχολείο, στο γυμνάσιο, βοηθώντας τους να διδάξουν τα παιδιά τα ακόλουθα προσόντα:

• Η εναλλαγή των περπάτημα και τρέξιμο.
• Τρέχοντας με εμπόδια.
• Η σωστή αναπνοή κατά τις μετακινήσεις.
• Το άλμα εις μήκος από την απογείωση.
• Υψηλή άλμα με ένα τρέχοντας έναρξη.
• Ρίχνουν την μπάλα στο στόχο από διαφορετικές αποστάσεις.
• πιάσει την μπάλα σαν ένα ή δύο χέρια.
• Ασκήσεις στον τοίχο γυμναστήριο.
• Η κολύμβηση και σκι.

Εκτός από αυτές τις δεξιότητες φυσικής αγωγής σε παιδιά γυμνάσιο διδάσκονται τη διεξαγωγή βαφής, μασάζ, πνευματική ρύθμιση και αυτο-ελέγχου - όλα περιλαμβάνονται στην εκπαιδευτική διαδικασία.

τα μαθήματα φυσικής αγωγής στο γυμνάσιο

Η φυσική αγωγή στο γυμνάσιο είναι στη διαμόρφωση της νεότερης γενιάς συνήθεια της άσκησης και του αθλητισμού μετά την αποφοίτησή τους, θα πρέπει να προσανατολίσουν τους νέους να οδηγήσει τον υγιεινό τρόπο ζωής, συντονιστείτε σε ανεξάρτητη άσκηση στο μέλλον, διδάσκει την κατανόηση του τεράστια αξία της διατήρησης του δικαιώματος τρόπο ζωής και την άρνηση των κακών συνηθειών .

Οι τραυματισμοί των παιδιών στο μάθημα της φυσικής αγωγής στο σχολείο

Πάνω απ 'όλα, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία υπόκεινται σε μια ποικιλία των τραυματισμών στο σχολείο τα μαθήματα φυσικής αγωγής σε παιδιά ηλικίας 12-14 ετών. Sad στοιχεία δείχνουν ότι μεταξύ των καθηγητών, προπονητές, καθηγητές, επαγγελματίες υγείας και οι γονείς θα πρέπει να πραγματοποιηθεί το έργο για την πρόληψη των τραυματισμών των μαθητών στο μάθημα της φυσικής αγωγής. Όλες αυτές οι κατηγορίες θα πρέπει να γνωρίζουν το βαθμό της τραυματικής κάθε άθλημα που περιλαμβάνονται στο σχολικό πρόγραμμα στη φυσική αγωγή, καθώς και να εξετάζει διαρκώς τους λόγους που θα μπορούσε να οδηγήσει σε καταστροφικές συνέπειες.

Μεταξύ των πολλών αιτίων των τραυματισμών σε μαθήματα φυσικής αγωγής, το πιο σημαντικό είναι οι εξής:

• Η έλλειψη ελέγχου από την πλευρά των εργαζομένων υγειονομικής περίθαλψης για την κατάσταση της υγείας των μαθητών.
• Η παραβίαση της πειθαρχίας κατά τη διάρκεια των μαθημάτων.
• Ένα ελαττωματικό εξοπλισμό ή αναντιστοιχία ανθρωπομετρικά δεδομένα της.
• Η έλλειψη των υποδημάτων και ειδών ένδυσης των μαθητών.
• Δυσμενείς καιρικές συνθήκες.
• Χαμηλή δάσκαλος προσόντα ή εκπαιδευτή.

Οι στατιστικές δείχνουν ότι ο μεγαλύτερος αριθμός των τραυματισμών των παιδιών στη φυσική αγωγή στο σχολείο, είναι απαραίτητο να γυμναστική.

Η οργάνωση της φυσικής αγωγής στα σχολεία, σύμφωνα GEF (ομοσπονδιακή κυβέρνηση εκπαιδευτικά πρότυπα)

Μορφές οργάνωσης της διαδικασίας φυσικής αγωγής στο σχολείο (GEF) - είναι άμεσα μαθήματα φυσικής αγωγής, αθλητικές εκδηλώσεις και φεστιβάλ, προπόνηση ευεξίας κατά τη διάρκεια της ημέρας, συμμετέχουν σε αθλητικές ομάδες και τα τμήματα, φυσική αγωγή και τον αθλητισμό στο σπίτι έξω από το σχολείο. Με τη σειρά του, όλα τα μαθήματα της φυσικής αγωγής χωρίζονται σε 3 τύπους:

1. Το εκπαίδευσης και κατάρτισης προσανατολισμό. Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων οι φοιτητές εισάγονται με πρακτικό υλικό και τη διδασκαλία γνώση του αντικειμένου (ονομασία και την περιγραφή των ασκήσεων, την τεχνική και την τεχνική απόδοση, και ούτω καθεξής. Δ). Σε αυτά τα μαθήματα εκμάθησης είναι η σταδιακή διαμόρφωση της κινητικής δραστηριότητας των παιδιών - η αρχική εξέταση, σε βάθος κατάρτιση, την ενίσχυση του υλικού και τη βελτίωση των δεξιοτήτων που αποκτούν.
2. Η εκπαιδευτική και ενημερωτική προσανατολισμό. Κατά τη διάρκεια των μαθημάτων τα παιδιά να μάθουν τα βασικά της αυτο-οργάνωσης της φυσικής αγωγής, της μάθησης άμεσα να σχεδιάζουν και να υλοποιούν δράσεις για τη συνολική φυσική αποκατάσταση. Κατά τη διαδικασία της μάθησης που χρησιμοποιούν ενεργά τα σχολικά βιβλία και διδακτικά βοηθήματα.
3. Ο προσανατολισμός εκπαιδευτικό-κατάρτισης. Αυτό γίνεται άμεσα από τα μαθήματα της φυσικής αγωγής για την ανάπτυξη των φυσικών ικανοτήτων των παιδιών και των δραστηριοτήτων τους.

Η παιδαγωγική πρακτική

Το μέλλον τους δασκάλους και καθηγητές φυσικής αγωγής είναι στο στάδιο της κατάρτισης υποχρεωτική πρακτική στα σχολεία φυσικής αγωγής. Κατά τη διάρκεια της πρακτικής άσκησης οι φοιτητές ενθαρρύνονται να εκτελέσει μια σειρά από εργασίες:

1. την ανάγνωση του προγράμματος οδηγίες και μαθητή-εκπαιδευόμενου. Απαραίτητες πληροφορίες εκπροσωπείται στο intern ημερολόγιο. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει επισκέψεις σε σχολεία στο συμφωνημένο χρόνο για την αγάπη, της φυσικής αγωγής στο δημοτικό, μέση ή το Λύκειο. Κάθε φοιτητής-εκπαιδευόμενος πρέπει να περάσουν 6 μαθήματα και 6 μαθήματα από μόνοι τους ως βοηθός καθηγητή. Το συνολικό φορτίο της πρακτικής είναι δώδεκα ώρες την εβδομάδα.
2. Επίσκεψη 3 Φυσική μάθημα εκπαίδευσης από το συμφοιτητή. Ο σκοπός αυτών των επισκέψεων - να προβεί σε πλήρη ανάλυση των μαθημάτων διδασκαλίας.
3. Για να αναπτύξει ένα ξεχωριστό πρόγραμμα για την εκπαίδευση σε κάποια δράση κινητήρα για την περίοδο της πρακτικής.
4. Γράψτε το σενάριο των διακοπών για τους μαθητές, να αναπτύξουν και να πραγματοποιηθεί η εκδήλωση.