Το φαινόμενο της μακροζωίας της φυλής Hunza

• φαινόμενο μακροζωία Hunza φυλή

Στα σύνορα της Ινδίας και του Πακιστάν, είναι η λεγόμενη «Όαση της νεολαίας» στην κοιλάδα του Hunza - οι ντόπιοι ζουν πολύ μεγάλο, και πολύ σπάνια αρρωσταίνουν. Οι επιστήμονες δεν έχουν ιδέα πώς hunzakuty λάβει το δώρο της αιώνιας νεότητας, αν και το φαινόμενο της μελέτης που εκπονήθηκε για περισσότερο από μισό αιώνα.

Απόγονοι του Alexander

Γείτονες φυλή είναι τυπικά ανατολικούς λαούς, αλλά hunzakuty φαίνονται σχεδόν Ευρώπης. Σύμφωνα με την διατηρημένο παράδοση, το μικρό κράτος που ιδρύθηκε οι στρατιώτες του Μεγάλου Αλεξάνδρου κατά τη διάρκεια της ινδικής εκστρατείας.

πρόποδες Άτομα

Hunza φυλή ζούσε στη συμβολή των τριών υψηλότερων συστήματα βουνό του πλανήτη - από τα Ιμαλάια, το Hindu Kush και Karakoram αποτελούν τη λεγόμενη «βουνό τόπο της συνάντησης.» Επισήμως, οι άνθρωποι υποτάσσουν στο Πακιστάν, αλλά στην πραγματικότητα σε ένα απομακρυσμένο χωριό υπάλληλοι επιλέγονται πολύ σπάνια.

Η γλώσσα και πολιτισμού

Οι άνθρωποι μιλούν τη δική τους γλώσσα και Burushaski πρεσβεύουν Ismailism, το πιο μυστικιστική μάρκα του Ισλάμ. Είναι ενδιαφέρον, για το θρησκευτικό δόγμα των Ismailis είναι χαρακτηριστική έννοια της απεριόριστης ελευθερίας της βούλησης: ότι η θρησκεία ταιριάζει πραγματικά τους ανθρώπους, οι οποίοι αποφάσισαν να ζήσουν διαχωρίζεται από τον κόσμο.

της καλής υγείας

Glacier κατεβαίνει από τα βουνά στην κοιλάδα και ευθεία hunzakuty στην ευχάριστη θέση να κάνουν μπάνιο σε παγωμένο νερό σε πάγο 10 μοιρών. Γυναίκες ψάχνουν 50 νεαρά κορίτσια -English γιατρός Ρόμπερτ MakKarrison έγραψε ότι η γέννηση του 60-year-old γυναίκα εδώ στην τάξη των πραγμάτων.

Εποχικά διατροφή

Στην κοιλάδα η επιλογή των τροφίμων είναι χαμηλή. Καλοκαίρι δίαιτα hunzakutov μέχρι τα φρούτα και τα λαχανικά για το χειμώνα, στη συνέχεια, να τις αποθηκεύσετε αποξηραμένα βερίκοκα, φυτρώσει σιτάρι και το πρόβειο τυρί. Κατά τη διάρκεια της άνοιξης της πείνας (δύο έως τρεις μήνες πριν ωριμάσουν τα φρέσκα φρούτα), τα μέλη της φυλής διατηρήσουν την εξουσία μόνο δημητριακά και ειδικό ποτό των αποξηραμένα βερίκοκα.

Τα άτομα χωρίς τη νόσο

Ένας άλλος Άγγλος, ο Robert Bircher, Hunza μελέτησε για σχεδόν δέκα χρόνια, και μετά την επιστροφή στο σπίτι, έγραψε το βιβλίο «Hunza -. Ανθρώπους που δεν γνωρίζουν την ασθένεια» Bircher έφερε βασικούς κανόνες hunzakutov μακροζωία, στην πραγματικότητα εργάζονται στον πολιτισμένο κόσμο μας.

μοντέλο μακροζωία

Έτσι, πώς να είναι τρόφιμα, αποφάσισε να ζήσει έως και εκατό χρόνια; Για αρχή θα πρέπει να εγκαταλείψει τα τρόφιμα ζωικής: hunzakutov μπορεί να κληθεί εσωτερικά χορτοφάγους, επειδή στην κοιλάδα απλά δεν το συνηθισμένο παιχνίδι. Τα προϊόντα είναι καλύτερη τρώγονται ωμά, ενώ το ημερήσιο σιτηρέσιο πρέπει να βασίζονται σε φρούτα και λαχανικά. Το αλκοόλ και τα γλυκά σε Hunza εκεί, η οποία επηρεάζει θετικά την υγεία των μελών της φυλής. Προσθήκη στη λίστα την ελάχιστη πρόσληψη αλατιού και τακτική νηστεία - δηλαδή, ίσως, η συνταγή για μια μακρά και υγιή ζωή.