Αυτό που δεν ξέρετε για τις πατάτες

Πατάτες μολυνθεί με νηματώδεις και μυκητιάσεις επικίνδυνα για τον άνθρωπο !!!!! Σχεδόν όλοι οι πατάτες έχουν μολυνθεί - που κάνουν τα συμπεράσματά τους ... Αλλά πολύ πολύ δύσκολο να εγκαταλείψουν τις πατάτες ...

Πατάτες δίνει μόλις ένα άτομο ενέργειας. Άμυλο, το οποίο είναι πλούσιο σε πατάτες, δεν είναι δεκτικά οξύ-αλκαλική επεξεργασία στο σώμα. Πατάτες με οποιοδήποτε προϊόν δεν είναι συμβατό.

Από πατάτας κατανάλωσης μειώνεται δραστικά η διαδικασία της σκέψης. Πατάτες - πολύ blennogenic προϊόντος και βλέννα από το σώμα με 99% δεν εμφανίζεται, και εναποτίθεται στα τοιχώματα του εντέρου. Ιατρική σιωπά γι 'αυτό, γιατί αλλιώς θα χάσει τα 10 του εκατομμύρια πελάτες (ασθενείς).

Πατάτες και όλα τα είδη των noodles και τα προϊόντα αλεύρι περιέχουν μεγάλες ποσότητες υδατανθράκων και αμύλου. Η χρήση τους αποτρέπει την υπερβολική ροή του πρωτεύοντος μεταβολισμού στο σώμα. Οι απλοί υδατάνθρακες είναι καλύτερο να αντικαταστήσει συγκρότημα, το οποίο είναι τα δημητριακά.

ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ ΑΜΥΛΟ-KILLER № 1

Ακριβώς όπως άμυλα απορροφούν σώμα δεν μπορεί, για να συμβεί αυτό ένα μεγάλο αριθμό χημικών αντιδράσεων για τη μετατροπή περίπλοκη άμυλο σε απλά σάκχαρα (γλυκόζη) τα γνωρίζει και ξέρει πώς να απορροφήσει το σώμα μόνο. Η μετατροπή του αμύλου στο σώμα απευθύνεται κυρίως στην ικανοποίηση των αναγκών της ζάχαρης. Όπου η τεχνολογία μετατροπής αμύλου σε απλά σάκχαρα αφομοιώσιμες όχι μόνο περίπλοκη, επίπονη, και ο χρόνος-τεντωμένο σημαντικά (2 έως 4 ώρες). Απαιτεί τεράστια κατανάλωση ενέργειας και βιολογικά ενεργές ουσίες (βιταμίνες, Β2, Β3, PP, C, και ούτω καθεξής. D.). Χωρίς επαρκείς ποσότητες βιταμινών και μετάλλων (και που μεταξύ μας έχει αρκετό από;) Το άμυλο είναι πρακτικά δεν απορροφάται: στοιχειώνει, σήψη, δηλητήριο, φράξει τριχοειδούς δικτύου. Άμυλο - πρακτικώς αδιάλυτη ουσία σε οποιαδήποτε από τις γνωστές διαλυτών. Έχει μόνο τις ιδιότητες του κολλοειδούς διαλυτότητας. Μελέτη κολλοειδές διάλυμα αμύλου έδειξε ότι η λύση δεν αποτελείται από χωριστά μόρια αμύλου, και των πρωτογενών σωματιδίων - μικκύλια που περιλαμβάνει ένα μεγάλο αριθμό μορίων.

Το άμυλο περιέχει δύο κλάσματα πολυσακχαρίτη: αμυλάση και αμυλοπηκτίνη, απότομα διαφέρει ως προς ιδιότητες.

- αμυλάση σε άμυλο 15-25%.

Διαλύεται σε ζεστό νερό (80 ° C) για να σχηματίσει μια διαφανή κολλοειδές διάλυμα.

- Η αμυλοπηκτίνη αποτελεί 75-85% των κόκκων του αμύλου.

Έτσι, όταν εκτίθενται σε διάλυμα αμυλάσης του αμύλου ζεστού νερού σχηματίζεται, η οποία συμπυκνωμένη σημαντικά πρησμένα αμυλοπηκτίνη. Το προκύπτον παχύ, ιξώδη μάζα της πάστας ονομάζεται. Αυτή η πάστα σχηματίζεται στο γαστρεντερικό σωλήνα.

Και το πιο λεπτό το αλεύρι αλέθεται από το οποίο ψωμί μας, τα ζυμαρικά και ούτω καθεξής. Ε, το καλύτερο οι κόλλες επικόλληση!

Ο κόλλες, βαθμολογίες αναρρόφησης μικρολάχνες δωδεκαδάκτυλο και τη μείωση βρίσκονται τμήματα του λεπτού εντέρου από την κοπή τους από το πρώτο μέρος της πέψης, στη συνέχεια, σχεδόν εντελώς.

Αυτό είναι όπου βρίσκεται το λόγο για την κακή απορρόφηση των βιταμινών, ιχνοστοιχείων.

Η ανεπαρκής πρόσληψη ιωδίου (άμυλο καθιστά σχεδόν δύσπεπτο) οδηγεί σε πολλές ασθένειες (μέχρι καρκίνο), αλλά η πιο συγκεκριμένη ασθένεια είναι υποθυρεοειδισμός, δηλαδή έλλειψη της λειτουργίας του θυρεοειδούς. Και ο λόγος είναι το ίδιο - «πλημμυρίζει» άμυλα (και άλλες σκωρίες), την ανάπτυξη του συνδετικού ιστού του θυρεοειδούς αδένα ίδια.

Στο κόλον, αυτή η μάζα του αμύλου, αφυδάτωση, να λάβει μια ισχυρή προτίμηση στα τοιχώματα του παχέος εντέρου, σχηματίζοντας κοπράνων πέτρες. Οι καταθέσεις αυτές πολυετείς απενεργοποιήσει κυριολεκτικά κλείσει (κυρίως παροχή αίματος) των εν λόγω οργάνων, η οποία παρέχει θρεπτικά συστατικά σε μια συγκεκριμένη περιοχή του αναρρόφησης στο κόλον. Οι πέτρες εμποδίσει την απορρόφηση, λόγω αυτού στο σώμα δεν τροφοδοτείται θρεπτικά συστατικά. Ο πρώτος ακρώμιο, στη συνέχεια ατροφεί και αρρωστήσει. Ενοχλημένη μικροχλωρίδα του παχέος εντέρου, γίνεται όξινο (όξινο περιβάλλον ευνοϊκό για την ανάπτυξη των παθογόνων μικροοργανισμών, μύκητες, παράσιτα, ιοί). Lost ικανότητα του σώματος να παράγει τα απαραίτητα αμινοξέα.

Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η πατάτα δεν είναι πολύ χρήσιμο για τους ανθρώπους που υποφέρουν από μειωμένη λειτουργία του παγκρέατος και μια μικρή ανοχή για τους υδατάνθρακες. Όλοι τους είναι σε κίνδυνο να αναπτύξουν διαβήτη.

Οι πατάτες μπορεί να είναι ύπουλη. Για μακροχρόνια αποθήκευση και την αποθήκευση του φωτός που συσσωρεύεται ισχυρή σολανίνη δηλητήριο. Όλα τα δει πιθανώς πρασινωπό κονδύλων. Αυτές οι πατάτες για να φάει απαγορεύεται αυστηρά. Σολανίνη μπορεί να προκαλέσει σοβαρή δηλητηρίαση. Για τις έγκυες γυναίκες είναι διπλά επικίνδυνη, καθώς συμβάλλει στην ανάπτυξη του εμβρύου ανωμαλίες της καρδιάς.

ψητές πατάτες. Η πιο ύπουλη τρόπος για να προκαλέσει τη βλάβη του σώματος.

Ο γλυκαιμικός δείκτης του ψητή πατάτα είναι 95. Αυτό είναι υψηλότερο από τη ζάχαρη και το μέλι μαζί.

Αυτό είναι σχεδόν αμέσως πατάτες φούρνου αυξάνει την περιεκτικότητα σε ζάχαρη μέχρι το μέγιστο δυνατό.

Η ζάχαρη προκαλεί τα «αποθέματα λίπους». Έτσι, το σώμα ρυθμίζει την ποσότητα γλυκόζης.

Έχοντας βιώσει την πληρότητα του κορεσμού, λόγω του χαμηλού θερμιδικού περιεχομένου της ώρας, και ίσως ακόμη και πριν, οι άνθρωποι βιώνουν και πάλι το αίσθημα της πείνας. Στη συνέχεια, ένα άλλο και άλλο. κύκλου διατροφή πατάτα γίνεται απείρως. Σε αυτή την περίπτωση, το άτομο θα αρχίσει να κερδίσει το βάρος δίκαια. Σε αυτή τη βάση, το γρήγορο φαγητό ποτέ δεν θα εγκαταλείψουν τις πατάτες, καθώς αυτό θα σήμαινε χαμηλότερα κέρδη.

τηγανητές πατάτες και τηγανητές πατάτες.

Το πιο σοβαρό χτύπημα στο σώμα. Κατά τη διάρκεια της τηγάνισμα των εξατμιστεί η υγρασία πατάτας. Αντικαθιστά το λίπος. Θερμίδων πατάτας αρχίζει να αυξάνεται και συχνά ξεπερνά το σήμα του 400 (υδατάνθρακες). Στο πλαίσιο της ταχείας αφομοίωσης, προφανώς, όλα αυτά λίπος θα είναι κάτω από το δέρμα σας.

Κόνδυλοι, βρίσκονται στο πράσινο φως, που συσσωρεύουν το ισχυρότερο δηλητήριο - σολανίνη. Ειδικά πολλά από αυτά σε ένα βλαστήσουν. Σε υψηλές δόσεις των σολανίνη καταστρέφει τα ερυθρά αιμοσφαίρια και το καταθλιπτική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Επικοινωνήστε με την σολανίνη σώμα προκαλεί αφυδάτωση, πυρετό, σπασμούς. Για ένα εξασθενημένο οργανισμό μπορούν όλα να γυρίσει γύρω και θανατηφόρα. Εξουδετερώστε δηλητήριο δεν θα βοηθήσει, χωρίς θερμική επεξεργασία.

Σύμφωνα με την αυστριακή ερευνητές, σολανίνη έχει αρνητικές επιπτώσεις, όταν το περιεχόμενό της έχει αυξηθεί σε 40 mg ανά 100 γραμμάρια πατάτες. Το φθινόπωρο του 100 γραμμάρια φρέσκο ​​έσκαψαν πατάτες σολανίνη δεν είναι περισσότερο από 10 χιλιοστόγραμμα. Το ελατήριο μπορεί να είναι τρεις φορές περισσότερο, και είναι συγκεντρωμένη κυρίως στο πράσινο με περιοχές του κονδύλου και πιο κοντά στην φλούδα.

Οι πατάτες μπορούν να καταναλωθούν νεαρά μόνο δεν μεγαλύτερα από 2 μήνες και μόνο σε μαγειρεμένα μορφή.

Ψήνουμε στο φούρνο με τη φλούδα (μόνο πατάτες!), Περιέχει κάλιο και επεξεργασία υλικού πατάτες.